10月10日，焦恩俊在社交平臺曬自己騎自行車運動的照片，已經53歲的焦恩俊鬍子花白還拉碴，而且身材發福明顯，略顯老態，還自我調侃發胖了，也該刮鬍子了。
照片中的街道行人寥寥，略顯荒涼，不過焦恩俊的心情看似不錯，對網友的留言也熱心的回覆，還表示很滿意網友說他跟媽媽像姐弟，直呼不錯，很好，很好。
雖然照片中的焦恩俊身材發福，但他卻還在享受高熱量的食物，這不，他還在社交平臺曬了一桌子的高熱量食物，滿屏的海鮮、水餃，熱量都要溢出來了，把這些食物吃下去，足以把一天的運動量抵消了，可見減肥有困難也是有原因的。
不過網友對待自己的偶像都是很寬容的，有的應聲說要享受當下，有的調侃說一邊運動一邊減肥的方式是健康的，不吃飽哪來的力氣減肥，有網友的支持，估計焦恩俊減肥就更困難了。
如今焦恩俊的生活重點已不再是拍戲，而是享受生活，偶爾看看國際展覽，偶爾跟家人一塊去騎自行車健身，把時間安排的充實有趣。
當然，享受生活離不開美食，焦恩俊也不例外，他頻繁在社交平臺上曬美食，還不掩飾對美食的垂涎欲滴，貌似真的要放棄身材管理了。
拍自己喜歡的影視劇，是一種生活，不拍戲，運動、享受美食，也是一種生活，現如今，焦恩俊把重心放在享受生活上，安逸、心情愉悅，哪一種都很美好。
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