哮喘是以陣發性呼吸困難，呼氣時間延長，喉間哮鳴、痰吼為主要臨床特徵。哮是指呼吸急促，喉間哮鳴有聲；喘是呼吸困難，較重時張口抬肩呼吸，鼻翼煽動，不能平臥，大汗淋漓，四肢發冷，口唇青紫等。
哮喘屬於反覆發作性的肺部過敏性疾病，多見於 6 歲以下的幼兒，其涵蓋了現代醫學中的支氣管哮喘、喘息性支氣管炎。由於本病的發生有些與過敏體質相關，屬免疫變態反應性疾病，因此具有一定的遺傳因素。但隨著小兒年齡增長，機體免疫能力的提高，哮喘發作的頻次和程度會逐步下降，治癒率也相對較高。
就近年來的環境和氣候而言，尤其是在我國的北方地區，極端天氣頻發，晝夜溫差較大，除夏季外的其他季節都是哮喘發病率較高的時期，而且又以早晨和夜晚發作最為頻繁。
哮喘發作的原因不外乎內因和外因兩個方面：
1. 內在因素
主要是小兒先天稟賦不足，肺、脾、腎三髒的功能尚不夠完善，因此抵禦外邪、輸布津液、蒸騰氣化水液的能力等方面均不能達到理想的狀態，致使痰溼內生，阻塞或停滯於氣道，從而產生哮喘。
2. 外在因素
氣候驟變，感受風寒，著涼；過食生冷寒涼或鹹酸之品；過敏體質（對花粉、魚蝦、肉類、雞蛋、蟎蟲、油漆、殺蟲氣霧劑、絨毛纖維等產生過敏反應）；有些小兒在霧霾天氣、過度疲勞或情緒過於激動時也會誘發本病的出現。
王醫生教您做推拿
治療兒童期出現的哮喘病證，推拿之法雖不是首選治療此病的方法，但在改善兒童體質、增強抵抗能力方面能夠發揮積極的作用，因此也可以作為哮喘病證治療的重要輔助手段之一，且手法操作得當，持之以恆，也能起到很好的預防之功。
根據哮喘發作初期、發作期和緩解期所出現的症狀，可採取不同的推拿手法進行治療：
1.哮喘發作初期、發作期
起初小兒往往會先感覺到鼻子、咽喉部位發癢，流鼻涕，打噴嚏，咳嗽或全身不舒服等，繼而出現呼吸困難，呼氣時間延長，喉間痰鳴有聲，痰黏，量少，咯吐不爽，嚴重時端坐呼吸，不能平躺等，有時先要咯出大量黏稠泡沫、痰液時症狀才得以緩解。
推拿手法治療措施：補脾經、補腎經各 200 次，點揉天突、膻中、豐隆、乳根、乳旁穴各 30 秒，清肺經、推肺俞穴各 100 次，運內八卦、揉板門、揉掌小橫紋、清天河水各 100 次，點揉足三里、定喘穴各 30 秒，雙手拇指從定喘穴開始自上而下推揉夾脊穴 200 次。
2. 哮喘緩解期
發作期過後若肺、脾、腎三髒陽氣損傷過重，小兒會出現面色蒼白無華、乏力氣短、自汗出、四肢冰冷、綿軟無力、食慾不振、大便稀溏等症狀。
推拿手法治療措施：補脾經、補肺經、補腎經各 200 次，點揉肺俞、脾俞、腎俞穴各 30 秒，點揉足三里、三陰交穴各 30 秒，雙手拇指或單手大魚際搓揉湧泉穴至局部皮膚髮熱，點揉板門、外勞宮各 100 次，推三關 100 次，清天河水 50 次。
※家庭食療小妙方
(1) 冬蟲夏草有很好的滋補肺、腎的功效，可以用冬蟲夏草 3 〜 6 克，生薑 3 片，精瘦豬肉 300 克，太子參 10 克，水適量，一起燉煮食用。
(2) 蒸熟的山藥泥和甘蔗汁共煮食用。
(3) 淡豆豉 10 克，蘆根 30 克，冬瓜子 15 克，薏米 15 克，粳米 50 克，清水適量，共煮成粥食用。
(4) 白扁豆 100 克，陳皮 12 克，粳米 50 克，清水適量，一起煮粥食用。
※生活防治小貼士
(1) 加強小兒身體素質鍛鍊，自然環境允許時多去戶外活動和曬太陽。
(2) 避免寒涼，預防感冒。
(3) 避免接觸寵物毛髮、花粉、煙塵、油漆以及汙染氣體的刺激。
(4) 飲食不可過鹹、過飽、過甜或過於油膩，忌食生冷食物。
作者：王立新 中國中醫科學院、全國小兒高級推拿班客座教授，北京和睦家康復醫院 特聘中醫專家
來源：《好爸媽會推拿》科學技術文獻出版社
