《变形记》这档栏目自打在湖南卫视与大家见面以来，就受到了不少的质疑。
《变形记》的设计初衷，是希望生活在城市里，家境优越的孩子与生活在偏远地区，家境贫困的孩子互换生活场景，通过短暂的互换体验，让出身贫苦的孩子感受到大城市的魅力，从而激发他们去进一步努力学习，改变自己的命运。
而对于那些“富二代”来说，节目组则是更希望磨练他们的意志与耐力，改掉他们的一些坏习惯。
初衷是好的，但是随着节目的推进，大家发现这档节目已经越来越偏离原先的轨道。一些“富二代”来到地处偏远的农村，也不过就是体验几天生活，以后回到原来的生活环境里，还是我行我素。
但是对于那些落后地区的孩子来说，这档节目未免有些残忍。我们多次看到关于《变形记》主角的报道，很多孩子一旦见识到了大城市的灯红酒绿，就开始迅速厌恶起自己原来的生活，心态变得扭曲。
而对于那些富二代来说，参加《变形记》则是为他们提供了一个成名的机会。他们中有的人还成为了网红，直播挣上一笔，而这种发展并不是我们所希望看到的。
今天我们要说的这位《变形记》的主人公叫郑子豪，郑子豪家里也十分有钱，不过与《变形记》的许多其他主人公不同，郑子豪没有什么暴躁的脾气，也没有太多的坏习惯，他最大的问题，就是爱打游戏。
根据他家人介绍，郑子豪有时候玩起来游戏能不吃不喝，连战24小时。如此废寝忘食地玩游戏，更别想他能花时间在学习上了。也就是说，郑子豪来参加《变形记》，家里人更希望节目组帮助他戒掉网瘾。
郑子豪不抽烟也不喝酒，单单是网瘾比较大。不过这戒网瘾说起来容易，做起来可就没有那么简单了。他随着导演组来到了湘西农村，那里落后闭塞，虽然景致很美，但是郑子豪才欣赏几分钟就开始觉得厌烦了。按照节目规则，他必须要上交手机，很快郑子豪就开始了各种不适应。
他开始疯狂地找手机，与节目组沟通无果，忍受了几天这样寂寞的生活之后，郑子豪决定逃跑。其实看过节目的朋友都知道，《变形记》的主人公逃跑那是常有的事情，所以起初导演根本没当回事，摄像也饶有兴致地跟着刘子豪奔跑在山村道路上。
可是他们忘记了，这个刘子豪是一位体育生，这一次逃跑技能将会颠覆他们对于“富二代”体能的认识。
刘子豪带着导演组，足足跑了30公里，期间不过是短短休息一下，耗时8个小时。摄像师傅们纷纷叫苦连天，5位摄像师傅直接就倒下了，最后导演组简直惊呆了，这体能，真的是不服不行。
更重要的是，当时正是40多度的高温天气。离开了空调，即使是什么都不做恐怕大家都受不了，而郑子豪却暴走30公里，这让导演组叫苦不迭。
后来采访导演组的一位导演，当记者问到对郑子豪的评价时，他还比较官方地回答，对于每一位主人公我们都要做到心中有爱。可是当记者追问，如果郑子豪是他自己的孩子，他会如何对待时？导演立即回答，那我会打死他！看来导演组这次真的累得够呛，装也懒得装了。
后来导演组剩下的那位跟拍者，是曾经当过兵，退伍的军人。只有他跟上了郑子豪的节奏，但也是累得气喘吁吁。后来导演组都喊郑子豪“豪哥”，这名称听起来倒是十分霸气。
之后郑子豪的妈妈来到节目录制现场，导演组的人开玩笑说，请带走豪哥，我们要换人！
