映像柔光
1 .找到學習的樂趣。除了學科知識，還有很多其他知識科學。利用各種資源，增加自己的知識面。
3.瞭解學習的真正價值。學習不只是為了考試，可以培養思維、增長見識，還可以傳承文化，可以解決身邊的實際問題，還可以為自己的行動提供決策依據。因此，如學數學，除了基礎知識，可以涉獵一些趣味數學，數學歷史，應用數學等等。
3.對自己未來要有清晰定位，只是學習態度的重要性。要學好，除了培養興趣，還得培養自己的意志力。在家擁有良好的作息習慣和學習習慣是非常重要的。
星火123
由於突如其來的疫情，延遲了開學，延遲開學不能延時學習，老師、學生紛紛投入到網課的學習活動中。
剛剛開始網課學習的時候，大家由於好奇，充滿新鮮感，都相當配合，及時打卡，上課，完成作業，跟上老師的節奏。過了兩三週，新鮮感過了，慢慢有些懈怠了，學習目標明確的人還能在反覆掙扎和思想鬥爭中理智選擇，堅持學習。正如題主所說，都兩個月了，還要堅持上網課，精神有點崩了，沒法用好的學習狀態來對待學習了，但又擔心學習退步，很煩躁。我建議你從以下方面來調整：
1、從心裡接納網課，尊重老師的付出。大部分老師都是自己直播，很多老師都是新手，他們為了準備一節課，寫教案，製作課件，試講，然後才能有一節完整的課呈現給學生，花費了很多的精力。聽課，是為了學習新知識，應該積極參與。
2、優化學習方案，提高學習效果。老師們網絡上課是新手，也許在講解方式、語言等方面不能引起你的興趣，你可以跟老師請假，自己在網上搜索相同知識點的視頻；還有，當自己新課沒有及時理解消化時，也可以藉助網絡上的其他視頻幫助理解。只有知識點真正弄懂了，在做作業時，才會提高做題的速度和作業的正確率。
3、下載番茄TODO,邀請小夥伴和你一起學習，相互監督。每天的學習時間都有記錄，挑戰每天多學10分鐘。
4、和父母談心，讓父母監督提醒。比如，早上賴床，可以讓父母強制你起床，喊你起床時，你心裡可能一萬個不痛快，但起來後，起床氣也沒有了。
5、勞逸結合。在飯後可以適當運動、娛樂，一定要給自己設一個時間，飯後娛樂時間最長在20-30分鐘。在每週可以看一次電影，玩一次遊戲，適當的娛樂可以愉悅身心，有利於提高學習效果。
只有做到勤奮自律，成績才會越來越好。抓住機會，這也是你彎道超車的良機，寶劍峰從磨礪出，梅花香自苦寒來，堅持，加油！
愛桔尚
你是一個對自己認知很清楚，很坦誠的孩子。作為一名老師，當個大朋友，陪你說說話：
首先：網課又推遲了，是疫情在發生變化，無症狀感染者增多，社會、學校為了你們的安全考慮，反覆斟酌後的結果。快開學了，你已經很棒了，堅持到了現在！
我們現在浪費的時光是很多人再也享受不了的時光，為了那些最美逆行者，為了疫情犧牲性命的人，我們也要提醒自己，坐起來，寫下去，認真下去。
其次，一直自律的你，現在精力不濟，作業增多了，精神壓力增大了，怎麼辦呢？
越是這種時候我們越要善於制定計劃，合理規劃時間。節約時間，每天留點時間去體育運動，和朋友們聊聊天，和父母談談心，甚至找個美麗的地方吼叫……做完這些，請你重新回到開始的地方努力奮鬥。
最後，孩子，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力自律的人不後悔。
實在覺得這些話聽不進去，讓父母帶你去建築工人工作的地方，去街道巷角聽聽人生百態……做完這些請記得回去，好好努力！
結束語
人生在世，白駒過隙，偶爾的不自律可以，我們需要放縱一小會，輕鬆一下，就算不小心走個小彎路，請記得回來，回到該走的路上，祝你進步！
自律的人生最美！
