01人人都能梦的解析
在唐代开元七年，有一位叫卢生的不得志书生，他郁郁寡欢的骑着青驹路过一客店，遇到一位叫吕翁的道士，卢生自叹贫困，道士吕翁便拿出一个枕头给他，说：“只要你枕上此枕，你就能得到荣华富贵，实现你想要的一切。”，卢生便椅枕而卧，睡着后梦到自己娶了贤惠的妻子，考取功名，一路高升，他儿孙满堂，并且都高官厚禄。卢生80岁时寿终正寝，断气时，他惊醒，一下坐起，左右一看，自己仍在客店里，店家煮的黄粱饭竞还没熟！
这就是黄粱美梦的故事，这个故事来自唐代《枕中记》，故事中卢生醒后感叹一生不过如此，便放弃考试，转而入山修道。
这个奇幻的梦改变了卢生的人生，我们也同样认为梦里透露着玄机，只要参破它，我们便可窥视天机。
好在，在精神分析大师弗洛伊德写了一本《梦的解析》揭开了梦的一层神秘面纱，遗憾的是，这本一百多年前欧洲的著作太晦涩，很多人兴致勃勃买来，翻了前几页便败兴而归。
有这样一个人，他做了《梦的解析》的编译工作，不忍好书被束之高阁，于是，他根据《梦的解析》中部分理论，写了一本导读书——《人人都能梦的解析》。
他是高铭，几年前他的《天才在左，疯子在右》向我们展示了精神病患者的世界，震撼了很多人。现在，他带着《人人都能梦的解析》致敬大师弗洛伊德，向人们敞开梦的世界，他告诉我们人人都能从梦的解析中，更加了解那个深藏在潜意识里的自己。
02梦是窥探潜意识的窗口
无论东西方，倾向于把梦看做一种预言，中国有《周公解梦》，比如，头天梦到“棺材”，早上醒来便查字典一样的去查：梦到“棺材”，预示着“升官发财”，这是大吉！
西方著作《圣经》提到法老梦到“先出现7头健硕的牛，然后又有7头瘦弱的牛出现，它们把前面7头健硕的牛吞掉了。”，约瑟夫解释说这暗示埃及将有7个饥荒之年，会把以前丰年的积累都耗光。
弗洛伊德认为这些看法都缺乏科学依据，他认为：梦是让我们窥探潜意识的窗口。
冰山理论说：人的意识只是露出水面的小部分冰山，深藏在水面下的大部分是潜意识。
我们每个人都时刻处在一种挣扎与自我辩证的状态，我们心中的原始愿望和社会规范不断的碰撞，经过权衡后，符合社会规范的成为水面之上的意识，被淘汰掉和被抑制的部分沉入水下成为潜意识。
可是抑制并不能完全解决问题，潜意识里暗流涌动，为了不突然爆发走极端，我们需要一个宣泄口。
作者在书中举了一个自己的梦，也是整本书最唯美哀伤的梦：作者梦见自己在宫殿中闲逛，突然被一副巨大的油画吸引，然后一直停在那里看这幅画，直到梦结束。醒来后，他清晰的记得这幅画的细节，心中涌上一股无法抑制的伤感，作者痛哭了很久。但，他并不知道为什么会这样。
那幅油画《克里斯蒂娜的悲伤》
后来，当他再次看到这幅画时，所有的记忆涌上意识层：作者曾和一位朋友一起欣赏这幅画，朋友凝视画的悲悯表情给作者留下很深的印象，不幸的是，这位朋友在3年前去世了。原来，这个梦是为了帮助他宣泄对亡友的悼念之情。
白天我们步履不停，天塌下来，工作还是要做，肩上的责任还是要承担。我们渐渐习惯了忙碌的生活，习惯了封闭自己的情感，变得不那么幼稚，不要动不动就酸鼻子掉眼泪。
但在夜晚，梦会帮我们偷偷打开潜意识的盒子，释放一天的委屈和压力。
0３梦帮我们达成所愿
据传ＦＢＩ有这样一个犯罪心理题：姐姐的小儿子去世了，他的葬礼有很多人参加，其中就有妹妹的前男友。几年后，姐姐的大儿子死了，问凶手是谁？
答案是：妹妹。
幸好这么恐怖的案例并不是真实的，而是弗洛伊德诊断过的一个梦例，凶手准确来说也不是妹妹，而是妹妹的潜意识。
一天，一位少女来找弗洛伊德寻求帮助，她梦到姐姐的大儿子躺在棺材里，周围都是烛光。她很悲伤，很不解，为什么会梦到侄儿子死？
其实，梦有双层含义，表面上少女参加葬礼是一个悲伤的梦，这是梦的显意。少女自己都没有意识到的、更深层的愿望其实是再见一面前男友，她潜意识里知道只有在葬礼上能再见到他，所以潜意识造了这场葬礼。果然，少女承认梦中见到了前男友。
少女和前男友当初因为亲友阻挠不能在一起，而今前男友已经结婚了，社会规则和自己的道德感都不允许他们相恋，即使在梦里他们也不能正大光明的在一起。
毕竟人类经过上千年的社会化，人类的潜意识认同部分社会常态，所以梦不能无法无天的宣泄。梦有一套“审查机制”，就像电影的审查一样，违反社会常态的梦会被剪掉，梦必须经过伪装才得以通过审查。
所以，梦伪装成一场葬礼，悲伤的氛围只是掩饰少女对爱情的渴望而已。这场梦根本不是什么可怕的预言，而是渴望爱情的梦，你看，梦就是这么深藏不露的帮我们达成潜意识里的真正愿望。
《人人都能梦的解析》中指出，越是复杂的梦越说明需要释放的压力越大。
有些梦只是一些简单的片段，或许醒来就忘，因为这些梦已经完成了它的使命——释放部分情绪或者印象。
例如有人梦到被掐着脖子，实际上是窗外的阳光在脸上扫过，这种不舒服的感觉被梦释放出来而已。
而有些梦精彩到像一部连续剧，以至于你醒来还不停的捉摸回味，这种剧情行云流水的梦，意味着释放压力的阻力很大，所以梦的伪装更深。
为了通过“审查机制”，梦会提早就设定好剧情，让我们像演电影一样从头到尾沉浸其中，而不是有混乱感。这样的梦，对我们也是一种保护，梦替我们释放了压力，梦醒后，我们只记得有趣的剧情，但很难解析出潜意识想要表达什么。
例如，我们曾做过的那些诡异的梦，我们很难说清为啥会见到奇奇怪怪的“鬼”；而梦中见到的那些陌生人，却好像早就认识一样，难道前世有缘吗？
作者告诉我们，梦中的“鬼”也许意味着当时我们非常害怕，感到压力的某件工作，梦中其他角色也根据梦境需要随时组合、创造。但所有的元素都来自于潜意识中的记忆，每一帧画面都包含信息量。如果我们记录梦，学会解析梦，便会知道这些人、物象征什么。
就像作者所说，梦是潜意识的表达，通过解析梦，我们可以更了解自己，与自己来场深度对话。
这本《人人都能梦的解析》可以作为解析梦的入门书，开启我们了解潜意识里真实自我的大门。
