宣小羊
您好！很高興可以回答這個問題！
關於這個問題我發表一下自己的觀點，1.有人說你再好也有人不愛你，你再不好也總有人愛你！所以你不需要逼著自己成為別人喜歡的樣子，你就是你，努力做好自己，總會有人來喜歡你！別人喜歡你是因為你的特質吸引但到他才會喜歡，而不是你變成他喜歡的樣子而喜歡！
2.生命來來回回那麼多人，我們做不到對每一個人都用心，因此也沒辦法讓所有人都喜歡自己，人生的路，自己走，難聽的話，別在意，活得輕鬆過得自在，要做到真正的開心才是最重要的！
3.還有最後想說的就是，花若盛開蝴蝶自來，你若精彩，天自安排！悄悄的努力，活成自己想要的模樣！
當然這只是小妖個人的觀點，希望我的回答對您能有所幫助！謝謝！
小妖5215
大家好！很高興為大家回答這個問題，長得不討喜也不會說好聽話，不愛笑性格又冷淡，心態該怎麼調整？我們就應該學會自我調整，克服清高孤傲的心理，以開放的心態積板主動地和周圍的人交往，學習別人的長處與優點，享受人與人之間交往的樂趣。
要敢於與人交往，不突害怕遭受挫折，在每次效往中吸取經驗與教訓。提高自己的人際交往能力，慢慢地就可以消除這種心理。
學會正確的看待評價自己與別人，不要把自己看得太低，不要老覺得自己比不上任何人，如果總是在擔心遭到別人的嘲笑與拒絕，很容易把自己的內心封閉起來。要學會正確的認識自己和別人，看到自己與別人的長處，多和別人交流溝通，分享與人交往的樂趣，擺脫冷淡的困擾，追求生命的價值。
培養健康的生活情趣，儘量讓自己的生活豐富起來，多一些興趣愛好，業餘時多聽一些音樂、種花種草、學習繪畫、健身等。這些都可以讓自己走出這樣的心理。
給自己一個夢想，追求自己喜歡的東西，時刻為夢想而努力奮鬥，一個有夢想的人是不會感到是個不討喜歡的人。
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陳少妹
心理學上有個詞叫“首因效應”，自打我們出生以後就跟這個詞形影不離了。在醫院的新生兒室，護士們被發現對相貌漂亮的嬰兒安撫的更頻繁一些；在大街上人們對相貌漂亮的孩子會多看幾眼；幼兒園裡相貌漂亮的小朋友會被老師關心的更多。成年以後那麼長相俊美的人，在求職或社交場合中過程中似乎能得到更多的機會。相比之下相貌醜的人往往會被無意識的嫌棄，甚至還會因為相貌長得不好而被人嫌棄甚至還被人下意識貼上愚笨或品行不好的標籤。因為感受到了這種被嫌棄被在這樣不友好的環境或氛圍中，好聽的話自然說不出來，不愛笑和冷淡也是情理中事。就像奧巴馬童年時備受相貌標籤的傷害，因為他小時候長得不好看，皮膚黑，還是一個小胖墩兒，常常被別的小朋友嘲笑，有一次他被別人嘲笑像炭一樣黑，他傷心的跑回家找香皂，因為他想把自己的皮膚洗白，就像白人媽媽那樣，不優秀的相貌會影響孩子的自信，是一個普遍現象，奧巴馬也沒能例外。如果我們不幸是一個相貌醜陋的孩子，那麼就看我們有沒有幸運遇到有智慧的父母，父母能夠幫助我們找到一個引以為傲的優點，彌補相貌上平庸帶來的自卑，幫我們恢復自信，在心理學上這個名字叫心理補償，即使當孩子某方面丟失自信的時候，那麼在別的地方找到自信，幫孩子恢復自信，重新獲得快樂。進而健康成長。如果我們是成年人，那就大可不必再囿於成見，當初如果奧巴馬走不出人們以貌取人的陳規，那麼他還會成為後來的美國總統嗎？尼克胡哲天生沒有四肢，如果他走不出人們以貌取人的陋見他還會創造生命的奇蹟，成為享譽全日世界的勵志大師嗎？相貌是天生的，但是太多東西是我們通過後天努力可以去達成的，全世界都可以不愛自己，但是我們沒有理由不愛自己，不管這個自己是相貌俊美還是顏容醜陋，愛自己叫自尊。你只有以自尊為出發點，經過不懈的努力，最後才能有可能換來別人的尊重，或許我們沒有俊美的長相，但是我們可以才華橫溢，或許我們沒有幽默的性格和優雅的談吐，但是我們可以有高尚的品德和出類拔萃的毅力。總之我們可一定可以找到屬於自己的準確定位，不跟雄鷹比飛翔，不跟百靈比歌喉，做獨一無二的自己，哪怕自己是寂靜山谷的一株野百合，也可以在屬於自己的春天燦爛開放。
