大家好，我是卡卡，幾天給打家帶來的是父親角色在女孩成長中的意義。
父親角色在女孩成長中的意義
在我做心理諮詢的過程中，我發現那些問題青少年裡，有80%的家庭不是父親缺位，就是爸爸和孩子的關係極度緊張。這不得不讓我有這樣的感覺，一個充滿問題的家庭裡，總有一個不懂如何做父親的角色在把孩子往坑裡推。我們兒童心理學的社群裡，85%的用戶是媽媽，而能夠來學習的爸爸已經算是父親裡的佼佼者了。但這也意味著一個現狀，那就是爸爸在子女教育上的投入和學習是非常不夠的。也許很多爸爸會覺得，我和孩子媽媽是有分工的，“男主外，女主內”，我負責賺錢養家，她負責做飯帶娃。但是，如果你這樣想，是不是就意味著這個家庭只需要媽媽、孩子和一堆錢就完整了呢？你是不是也認為爸爸在孩子的生命中是可有可無的呢？那父親這個角色在孩子的生命中，到底有什麼意義呢？
曾經有人問過我這樣一個問題：“老師，你覺得找一個打算結婚的女朋友最應該看重她的什麼品質呢？”我經常會反問他們：“你覺得哪些品質是你最看重的？”我會得到很多答案，比如說漂亮、聰明、善良、賢惠，等等。但是我告訴他們這些形容詞都是一個相對的概念。什麼叫漂亮？情人眼裡出西施，漂亮是很主觀的。什麼叫聰明？比你聰明，還是智商140？什麼叫善良？是扶老奶奶過馬路，還是收留流浪的動物？這些都無法判斷一個人的心理特質。都無法判斷一個人的心理特質。
我會告訴他們，如果你想找一個女孩作為終身伴侶的話，可以先參照一個標準，那就是她和自己父親的關係。如果她能夠與自己的父親相處融洽的話，那基本上這個女孩也會有能力與丈夫進行良好的互動。如果一個女孩小的時候父親太忙，或者沒有做好當爸爸的準備，那麼這個女兒的心中就會留下一道傷痕。因為這是她生命中的第一個男人，這個男人會在一定程度上奠定女孩對男人的看法。很多女孩說：“我恨死我爸爸了，我要找男朋友絕對不找我爸爸那樣的。”雖然她們這樣想，以為可以避開像自己爸爸那樣的男人，但是她們又很容易受這種男人的誘惑，因為她們內心裡住著一個渴望重新得到爸爸關愛的孩子。所以自己父親那樣類型的男人，對她來說還是很有吸引力的。就算女孩們找到了和父親不一樣的男人，一旦這個人在某些方面做得不夠好，比如說比較忙，在一段時間照顧家庭比較少，就會啟動她們的童年記憶，使她們重新陷入曾經的痛苦當中。
在我的家庭治療案例當中，經常會發現那些和爸爸關係冷淡的少女，她們叛逆時的那種能量比普通的青春期女孩要大得多。因為她們在童年的時候沒有感受到父親的愛，她們內心當中會想要去報復，而報復的方式就是糟蹋自己。早戀，酗酒，做刺激的事情（飆車、吸毒）等。
曾經有個高一的女孩到我的諮詢中心說：“我想知道自己目前是什麼心理。我現在交了4個男朋友，每一個我都對他們若即若離，其中幾個，還相互知道，常常因為爭奪我而大打出手。但是我看到他們為了爭奪我而痛苦，我內心好像還挺開心。老師，你說我是不是變態啊？”我問了一下她和父親的關係，她說：“我爸爸從小就打我，英語單詞沒有背下來，讓我穿著睡衣12月份在門外站了兩個小時。有時候他不開心，衝我就是一腳，但他還說是為了我好。”像這樣的女孩其實就是在把小時候對爸爸的怨恨，轉化到自己的戀愛當中。她折磨男朋友，其實就是在折磨那個曾經傷害她的爸爸。
而孩子的另外一種情況就是，爸爸經常不在家，女兒並不會恨爸爸，而是會產生一種深深的自責：爸爸為什麼不喜歡我？是不是我哪裡做得不好？我表現得好一點兒，爸爸也許就會經常回家了。這樣的女孩在以後的戀愛當中，很有可能會成為那種沒有底線的犧牲者：男朋友只要不開心，她就覺得自己哪裡做錯了，拼命地去討好對方，這會讓自己在對方眼裡越來越沒有價值。這種女孩是在把童年時代對父愛的爭取，轉化到與男朋友的相處當中，她們往往會因此失去自我。
所以，決定女兒今後會如何與男人相處的其實是爸爸。如果他能夠多陪女兒，讓孩子在自己身上練習開玩笑、爭論，或者探討一些深入的話題，就能幫助女兒提高與男人交往的技巧，讓她們變得更加自信，不會輕易被操縱。如果女兒受到了爸爸的尊重，那麼她就不會接受被別的男人不尊重的情況，也不會成為家庭暴力的受害者。
心理學家經過多年的研究發現，其實媽媽和爸爸在女孩生命中的作用是互補的。媽媽負責提供安全感，我們之前講到的安全依戀大部分是由媽媽提供的；而爸爸決定了女兒的自信心，也提高了我們之前講過的自我效能感。我們中國把爸爸比作天，把媽媽比作地，和西方的說法是完全一樣的：媽媽決定了基礎，爸爸提升了高度。有爸爸長期陪伴的女兒，她們在今後升學、找工作、戀愛方面都不太容易焦慮。
所以，父親在女兒生命中，是決定幸福的關鍵人物。每一位父親都不能忽視自己對孩子的影響！
那麼，一個稱職的爸爸究竟應該做些什麼呢？
第一，爸爸和媽媽要做的其實不一樣。媽媽可能是無微不至地照顧，而爸爸則主要負責陪孩子玩。從女兒還是嬰兒的時候就抱著她，跟她說話，和她一起在地上打滾，陪她一起大聲地笑。不要成為一個沉默的爸爸，真正健康的父愛是那種健談的、充滿關心話語的愛。你可以每天問女兒，今天過得怎麼樣？有沒有遇到什麼有意思的事情？並且只要你在家，就安排一個固定的親子時間，哪怕只有30分鐘，也是非常好的。
第二，做一個行動派爸爸，而不是指揮媽媽做這個做那個。如果你做不了太多的生活上的瑣事，可以加入講睡前故事的行列，要注意，你講的故事要和媽媽講的不一樣。比如說，媽媽講《小豬佩奇》《牙齒大街的新鮮事》，爸爸就要講《給爸爸的吻》《你看起來好像很好吃》。爸爸講的故事最好要有自己的特色。如果爸爸第一天沒有講完，媽媽不可以接著講，而是要講屬於自己的內容。等爸爸有時間了，再把剩下的內容講下去，這樣，孩子會有一種不一樣的期待感。
第三，多和女兒在細節上建立情感聯結。即便你真的工作特別忙，也要每天給女兒打一個電話，哪怕只是講一兩分鐘。如果你早晨上班的時候，她還沒有起床，你可以給她留一些溫馨的小紙條，告訴她你有多愛她，或者告訴她下週末你們一起去郊外看油菜花。這種愛的表達，是無論你給她買多貴的公主裝，準備多大的生日蛋糕都比不了的。
第四，在女兒面前樹立一個男人的榜樣。你對待世界、對待女人的方式，會影響孩子對男人的最初看法，形成首因效應。如果你的方式讓她喜歡，她以後會照著這個樣子去尋找另一半，並且會感到很驕傲；如果你讓她感到害怕或者鄙視，女兒就會在未來的親密關係中感到混亂，不知道自己想要什麼，所以很有可能在判斷上出錯。與其擔心女兒進入社會以後遇到各種風險，還不如從現在開始，好好地陪伴她，給她樂觀、寬容、有耐心的父愛，以後她也會懂得如何去愛。我們都說，女兒是父親的前世小情人。如果你真的愛她，就把這種愛說出來，用行動表達出來，學習正確的方法去陪伴她的成長。當她長大後，你所帶給她的自信和驕傲會佔據她的生活。當你離開的時候，一個優秀的女人會繼續生活，並且把你教給她的一切繼續傳遞下去，生生不息。
本期到這就結束了，希望大家踴躍留言交流，最後感謝打家的閱讀。
