街頭阿彬
老人歲數越大，越害怕孤獨，尤其是到了晚上，甚至不敢睡覺。這很可能是害怕自己睡覺時死去。
誰都知道，人死了是冷清的，特別是歲數很大的老人，更害怕死的時候，沒有親人陪在身邊度過人生最後時刻。
歲數大的老人，也很容易出現幻覺，缺乏一種安全感。如果是因為出現幻覺而害怕睡覺，是需要及時看醫生的。
還可能是因為老人心裡有一些心事，產生焦慮，導致晚上睡不好覺。沒有別的辦法，做兒女的，只能多陪陪老人，多和老人說說話，多安慰老人，讓老人感覺到兒女對對自己的關愛和照顧，老人心裡踏實了，睡眠自然就會改善。
人生在這個階段，是最需要兒女的關心的。陪老人走完人生的最後路程，是做兒女的最大孝心，當老人不在的時候，做兒女的心理也會釋然。
冷泉26
很難辦？
人老了特別怕天黑，晚上一人不敢在房間，天天亮著燈睡覺。
我年高老母近九十歲，越來膽越小，害怕孤獨、害怕過夜晚。
去年春帶到我家小住，和我們住在同一套間裡，就是在各自房間休息，她天天夜裡害怕睡不著覺，我試著給她亮著床頭小檯燈，因為照明燈太亮影響睡眠，同時又把電視開著，音量適當調小，就這樣她才能入睡。
不妨你也試著我這辦法，應該湊效。
老人真是老小老小，要用心去照顧，稍有怱視會使她感到悲觀而有怨言。這也是子女照顧老人最大的難處。
陳一222
所以，請君要以孝為先，不僅要時常抽空回去多關心，陪陪，還要多從思想上予以換位思考，將心比心進行開導，相勸……
想想，三年自然災害？特大洪水？非典？新冠病毒等等，這些可怕不可怕？我們不照樣在黨的英明領導下，大家咬咬牙不都一一挺過來了嗎？……
比一比，想一想，難道寂寞，孤單，還能比它們厲害可怕？
倘若以上辦法都還不行，可即刻抓緊給他找一個老伴，既解決了你來回奔跑的十分辛苦，讓他既感兒女孝順體貼，又感甜蜜溫馨溫暖，不僅解決了孤單寂寞夜裡帶來的恐懼害怕，還可以倆人戶外活動，聊天散步，走東家串西家的逍遙逛逛，把無聊排遣……
豈不是皆大歡喜，什麼都解決了！
百利而無一害，何樂
不為呢？
