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努力是一件非常值得稱道的事情，但是個人並不建議熬夜學習。在學習和工作中低效的學習和工作都是不值得倡導的，哪怕是你沒日沒夜的學習。所以，努力的方式極為關鍵和重要。
我們的學習跟兩個變量息息相關，一個變量是學習時間，而另一個變量則是學習效率。而事實上學習時間對多數學生來說相差並不那麼大，畢竟每一個人除去每天八九個小時的休息時間，再加上其他的一些生活所需要的時間，所剩下的也最多十幾個小時的學習時間。如果多數學生在學習上每天所耗費的時間是10個小時，那麼另有一個學生花了10個半小時或者11個小時，就會感覺這個學生非常的努力了。所以學習時間這個變量要大幅度提升是極為困難的，也是不太現實的，只能夠小幅的提升。但是學習效率這個變量確實可以大幅度提升的，很多的時候學習效率甚至會相差幾倍，也就是別人學習一個小時的學習結果可能等於你三四個小時的學習，結果甚至比你三四個小時學習的結果還要更好。
從以上分析就可以得出一個結論，學習時間這個變量要大幅度提升，非常的困難，而學習效率這個變量要大幅度提升，對於每一個學生來說都是非常現實，極有可能的。所以每一個同學應該及時的經常反思自己的學習行為，看看哪些方面可以不斷的改進，哪一方面可以有效的提升，這樣就可以對自己的學習效率有一個逐步的提升過程，最終由量變達到質變。這個時候也自然可以輕鬆的從普通學生的行列進入優等生的行列。
所以建議大家不要把努力光盯在時間上，而要更多的放到自己學習效率的提升上，這才是最正確的打開方式。真正的學霸都是非常善於學習、高效學習的典範。
學習力教育視點觀察
1.學習是講求計劃的。
2. 學習要重視效率。
3. 學習是要保持身體健康的。
4.學習是要學會總結。
5.學習重在補缺補漏，形成系統性，完整性。
所以我個人認為熬夜是不合理的，不會因為你熬夜了，學習成績就會提高上去。
執著的呼吸
這個看你自己的狀態吧。如果你覺得熬夜之後對第二天的學習沒有影響，晚上熬夜學習的效率也比較高，對自己真的有幫助的話，那就可以選擇熬夜，多學一點。但是如果你感覺第2天會犯困，或者晚上效率不高那還不如好好休息，養足精神第2天好好學習。第2種情況下，如果你自己過不去心裡的坎，總感覺別人比自己學的多的話，你可以看一些作文素材之類比較有意思的，或者是你感興趣的，也可以做些晚間運動，這些同樣可以讓你變優秀，而且也不會平白的浪費時間。
