教育的本質，是父母的自我修行。父母的修為，直接影響著教育的效果和質量。
如今，社會上充斥著“父母是孩子一切問題的根源”，“父母皆禍害”，“控制是最壞的教育”等話語。
這樣的論斷讓很多父母憤憤不平，不禁自問我為了孩子好難道錯了嗎？
我想對很多父母說，錯的不是你的對孩子的好，錯的是你對孩子的控制慾。
最近在讀一本書叫《拖延心理學》，書裡說在有施壓、懷疑、控制、依附和疏遠的家庭氛圍裡普遍缺乏一種對孩子自我感的基本支持。
缺乏對孩子自我感的基本支持支持，會破壞了孩子獨立生存、獨立選擇和自己規劃人生自我感。
這樣家庭裡走出來的孩子自我價值會比較低，容易感到空虛、焦慮，時間長了很可能走向抑鬱。
而我們都知道自我價值感低會影響人們在人際交往、工作、婚戀等人生的很多重要事情上的發展。
最近有一則新聞，李連杰小女兒因新冠肺炎疫情在美國居家隔離致抑鬱症復發。很多網友說，這麼看來，幸福與否真的和物質條件的好壞沒有關係。
為什麼她小小年紀會得抑鬱症呢？我想與她的媽媽嚴格的教育有關係，換句話說是媽媽的控制慾太強了。
多年以前看到過一個採訪，李連杰的小女兒在五、六歲的時候，因為媽媽怕孩子得蛀牙，所以從來沒有吃過糖塊，當她第一次嚐到糖塊的滋味時，孩子激動得不能自持。
媽媽的控制慾不光是影響孩子對於自我的認知，同樣也會影響成年人的生活，如果不加以改變的話，孩子永遠不會成熟長大。
今天看到一條視頻新聞說男子被老媽催睡覺催到崩潰大哭，一怒之下報假警說自己殺了自己。
新聞中的男子朱某25歲，是兩個孩子的爸爸，因為晚上被老媽催著早點睡覺而跟老媽吵架，然後朱某就“炸了”，一衝動報假警說“我把我殺了”。
上了警車後，更是大哭，民警發現，被媽媽催睡覺這事兒是壓垮他的最後一根稻草，朱某表示，家裡有“十本難唸的經”。
有人說這個媽媽控制慾太強了，事無鉅細，完全沒有給成年人的兒子自主自立的空間。
無獨有偶，曾看到過另外一個新聞，疫情居家期間，一個女大學生的爸爸因嫌棄女兒懶惰，看到女兒在距上課時間僅有半個小時的時候仍在睡覺，十分氣憤。
於是爸爸破門而入，掀開女兒的被子就是一頓批評，並拍了照片發到家庭群裡。這個爸爸行為逼得女兒想跳樓。
女兒作為成年人，一個大學生，她也有自己的自尊，完全有能力安排好自己的生活，爸爸的行為讓她無地自容。
父母的控制慾讓孩子越來越失去自我。一個沒有自我的人，長大後難免不成為巨嬰。武志紅老師在他的微博裡提到：
你的小事，必須按照我的意志來。——這種邏輯，可稱之為「共生絞殺」。在瑣細的小事上這樣做時，就是絞殺了你在這件事上的意志；當一貫這樣做，而且彌散在生活中各種細節時，基本意味著，你的自我，被我的自我給絞殺了。
德國著名心理治療師海靈格曾說，幸福的家庭都有一個共同點：家裡沒有控制慾很強的人。
日本作家伊坂幸太郎曾經說“一想到為人父母居然都不用經過考試，就覺得真是太可怕了。”
所以，如何減少我們的控制慾，做一個張弛有度的父母，讓孩子生活得幸福呢？
首先，父母要學會接納自己。找到自己不接納的情緒，直面它、接納它，你才可能擺脫它，克服它。很多父母正是因為對自己的不接納，才會轉向對孩子的控制，他們不接納自己的平庸和不完美，才會望子成龍望女成鳳，才會希望培養出來一個完美的孩子。
其次，要學會尊重孩子。 孩子不是你的附屬品，他是一個獨立的人，已所不欲，勿施於人。想想如果你是一個孩子，你希望自己的父母如何對待自己，每個人都渴望被尊重理解。尊重孩子會讓他充滿自信，相信自己有能力做出正確的選擇和判斷。
最後，要不斷的學習提升並學會和孩子交流。我們很多人都不是天生就會做父母的，接納自己的不足夠，才會想著彌補自己的缺失，然後不斷地學習怎麼為人父母，我們和孩子之間才會更像是朋友。這樣，親子關係中的愛才會流動起來，孩子才能更好的成長。
