前几天收到后台的集美们的留言：
我27岁，快奔三了，事业没见起色，找个合适的对象也难，往后的路是不是会更难走啊？
我今年28，白天在公司按部就班，回家就躺沙发追剧、泡茶、喝枸杞，斗志全无，我是不是这辈子就只能这样了？
我都30了，除了带孩子，啥也不会，现在出去找工作，还能有人要吗？
字里行间，都能感受到女性的迷茫无助。
眼前的柴米油盐，外界的种种声音，都在告诉你：30岁后的女性，是要开始走下坡路的。
其实，焦虑的真正原因不是因为年龄，而是因为心里的不安全感。30岁前一定要懂得：充实精神世界，才能拥有一颗不怕老的心。
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两性关系
经营婚姻、解决情感问题的方法论
《亲密关系》 《爱的5种语言》《男人来自火星女人来自金星》《幸福婚姻》...
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用方法缓解焦虑
《焦虑型人格自救手册》《战胜抑郁症》《我们内心的冲突》《内在成长》《被讨厌的勇气》《佛系》《不完美才完美》《自卑与超越》《无压力社交》
国内外经典文学
《皮囊》《霍乱时期的爱情》《骆驼祥子》《茶花女》《简爱》《理想国》《情人》《月亮六便士》《半生缘》....
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《少年派的奇幻漂流》《风雨哈佛路》《解忧杂货铺》《海上钢琴师》《傲慢与偏见》《阿甘正传》《嫌疑人X的献身》《白夜行》《82年的金智英》
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