人为什么恐慌?应该知道的,知道的不够多;可以不知道的,却知道的太多。
关于疫情信息,我们通过官方正常渠道获取完全可以,而现实是我们过度关注,在一定程度上用力过猛,甚至一些自相矛盾的信息、谣言等也信也传播,加上识别、理解这些信息的能力非常有限,就会像电脑一样“死机”!出现巨大的压力,产生恐慌、焦虑、抑郁、愤怒等情绪。
所以,疫情当前,要破病毒,也要破“心毒。
让我们放下恐慌,回归正常!
2020-12-07 22:36:14 佚名
人为什么恐慌?应该知道的,知道的不够多;可以不知道的,却知道的太多。
关于疫情信息,我们通过官方正常渠道获取完全可以,而现实是我们过度关注,在一定程度上用力过猛,甚至一些自相矛盾的信息、谣言等也信也传播,加上识别、理解这些信息的能力非常有限,就会像电脑一样“死机”!出现巨大的压力,产生恐慌、焦虑、抑郁、愤怒等情绪。
所以,疫情当前,要破病毒,也要破“心毒。
让我们放下恐慌,回归正常!