眾所周知的“水果減肥法”,到底忽悠了多少人?

4月不減肥,5月徒傷悲!

眼看著夏天就要到了,很多小可愛都捏著自己肚子上的肉肉黯然傷神,於是決定開啟減肥模式,從此頓頓就只有蘋果、草莓、獼猴桃、橙子、香蕉、火龍果……

其實說到水果,大家都認為水果營養豐富,是非常健康的食物,也正因為如此,水果減肥法更是多的數不勝數。


眾所周知的“水果減肥法”,到底忽悠了多少人?


講真的,小玫真的敬佩那些用水果減肥的胖友們,同時也為你們感到一絲絲心疼,忍著咕咕大叫的肚子,受著飢餓的煎熬和折磨…


但是小玫還是要告訴大家,這樣的努力是毫無用處的!只吃水果其實是減不了肥的!

(請先聽聽我們谷醫堂專家如何說)


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