欲戴王冠,必承其重!拉文要想更進一步還需再接再厲

提起公牛的領袖,大家腦海裡出現最多的應該是兩個人:一是邁克爾-喬丹,他在20世紀90年代幫助公牛拿到6個總冠軍,近期有關他的紀錄片《The Last Dance》正在熱映,讓我這樣看過也聽過很多他的故事的球迷能瞭解更多除了冠軍和榮譽之外被掩蓋的東西,感覺很不錯;另一個是德里克-羅斯,這位“風城玫瑰”、聯盟歷史上最年輕的常規賽MVP,在公牛王朝解體後、時隔多年幫球隊重新打進了東部決賽,可惜傷病早早地找上了他,讓他的運動能力大幅度下降,被交易、輾轉多隊又在森林狼和活塞重新綻放,請繼續加油。因為科比的原因,我對每位在13順位被選中的後場球員都會有額外的期待,期待他們也能帶來驚喜,所以一直在關注布克、米切爾還有本文的主角扎克-拉文的成長。

2014年,拉文在首輪第13順位被森林狼選中,開啟了NBA生涯。不久後,他用3個胯下換手大風車和1個背後換手大風車,贏得了2015年扣籃大賽的冠軍,他出色的啟動速度,出眾的爆發力、彈跳、滯空和協調性都給人留下了深刻印象,魔術師約翰遜稱他拯救了扣籃大賽。

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身體素質、跑跳能力(垂直彈跳達到105.4釐米)出色、有著NBA級別投射能力的他,為什麼直到13順位才被選中呢?主要是因為他球探報告裡的四個缺點:身體不夠強壯,運球不夠出色,投籃穩定性有待加強,有球和無球防守都很薄弱、而且防守意願不強,他的模板是傑拉德-格林和威爾-巴頓。如果他就這樣認了,也就不會有現在的拉文了。

不斷突破自我,從靠遠投吃飯到“魔球化”的出色得分手

新秀賽季,拉文有60.7%的出手來自中遠投,打了77場比賽只有39次扣籃,主要是因為身體單薄(進入聯盟時體重180磅,約81.6公斤)、對抗能力欠佳和運球不夠出色。好在時任主帥菲利普-桑德斯(2014-15是他執教的最後一個賽季)早早發現了他的問題,安排了隊中的營養師和體能師幫他增加體重、多做核心力量方面的訓練。運球的提高則主要是他自己的苦練,經過幾個夏天、若干個日日夜夜的揮汗如雨,他的持球能力有了很大的進步。

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之後幾個賽季,隨著出場時間、使用率的增加,他的各項基礎數據都有了一定程度的提升,尤其是場均得分這一項上漲幅度很大。2019-20賽季他打了60場比賽,場均能得到25.5分(聯盟第12)4.8籃板4.2助攻1.5搶斷,投籃命中率44.9%,三分命中率38%,罰球命中率80.2%。

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其中籃下出手佔比37.1%(場均出手7.4次命中4.6次),比新秀賽季27.6%提高了近10個百分點;三分球出手佔比40.3%(場均出手8.1次命中3.1次),籃下+三分的出手合計佔他總出手的77.4%,是“魔球化”的打法。表現最出色的一場比賽是2019年11月24日對陣黃蜂的那場,拉文28投17中(其中三分球17投13中)、罰球2罰2中拿下49分4籃板1搶斷,在比賽還剩0.8秒時用三分絕殺了對手。

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除此之外,拉文場外的進步也得到了教練的認可。公牛主教練吉姆-博伊蘭:“他是更衣室的領袖,會一直在球員內部會議上講話,和大家聊天。他現在做得更好的是,能從自己糟糕的表現或者球隊的失利中迅速恢復過來,激勵大家重新打起精神,全力以赴備戰下一場比賽,這正是偉大的球員應該做的。”

但大多數時候,他個人的高得分無法幫助球隊贏下勝利。

當然原因是多方面的,比如球隊陣容年輕,缺少經驗,需要歷練和磨合;比如馬爾卡寧、奧托-波特和溫德爾-卡特本賽季都遭遇了不同程度的傷病,球隊無法湊齊完整的陣容。不過這些都是他無力改變的,他能做的是從自己身上找不足。

想要成為領袖,就要嚴格要求自己,重中之重是提高防守意識

本賽季拉文的防守其實已經有了一些進步,原因之一是在賽季初公牛主場輸給熱火的比賽中,當主隊被對方打出一波13-0的攻勢一舉拉開比分時,博伊蘭直接把拉文換下來叫到了身前,指出他三個防守端的嚴重錯誤(看球不看人,被晃過之後站在原地愣神,在籃下不卡位被對位球員在腦袋上搶走籃板球),並在賽後和他進行了一番長談,希望他成為一名攻守兼備的球員。

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目前他距離攻守兼備還有很長的一段路要走,進攻端問題不大,他在場時球隊每百回合多得3.9分,超過同位置將近81%的球員;防守端問題不小,他在場時球隊每百回合多丟7.2分,僅比同位置將近7%的球員要好。其實以他的身體素質來說,要想好好防,成為防守尖兵不敢說,畢竟裡面還有很多經驗的累積和防守技巧的事,但至少應該比現在要強的多。所以我覺得他要想成為一名合格的領袖,至少要在防守端起表率作用,給隊中其他年輕人樹立榜樣。

提高防守意識的同時,也要再次升級自己的進攻,豐富得分手段

拉文近筐的終結能力處於聯盟平均水平,主要是因為他缺少節奏的變化和進攻手段比較單一。可以考慮增加一些假動作,利用時間差創造更好的投籃空間或者是增加一些小拋投,適當的造一些犯規也是不錯的選擇。

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他目前進攻方式中佔比最高的是擋拆進攻(超過40%),但由於經常和他打擋拆配合的馬爾卡寧和溫德爾-卡特合計缺席了37場比賽,其他夥伴要麼和他配合不默契,要麼射程不夠吸引不了防守者的目光,所以拉文很多時候不得不迎著防守人強行出手,影響了效率,每回合只得到0.92分。

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他效率比較高、佔比排第3(12.3%)的轉換進攻則因為公牛整體的防守較差,用的機會並不多,不過每次看他快速推進到前場,來一個勢大力沉的扣籃,還是很享受。佔比排第2的是持球單打(14.4%),可能是因為2017-18賽季在對陣活塞的比賽中和人相撞造成膝蓋十字韌帶撕裂產生了陰影,他在單打時會刻意避免和對方有太多身體對抗,基本上都是以跳投結束,加上有時候投籃選擇不佳,命中率很難保障。比較適合他的建議是增加一些無球打法,利用出色的跑跳能力打一些空切、手遞手,動起來之後就比較難防了。

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豐富得分手段的同時,還要提供球隊需要的,成為機會的創造者

本賽季公牛場均助攻次數為23.2,排在聯盟第23位。其實球隊有不少潛力股:20歲的科比-懷特場均能拿下13.2分3.5籃板2.7助攻,他成長迅速,而且總是充滿鬥志,能從他身上看到另一個科比的影子;21歲的溫德爾-卡特場均能拿下11.3分9.4籃板1.2助攻,他籃下終結能力和護框都很出色,還有一手不錯的中遠投;22歲的馬爾卡寧場均能拿下14.7分6.3籃板1.5助攻,他雖然本賽季因為傷病等原因有所退步,但已經表現出了空間型內線的屬性。球隊最缺少的是大腦和發動機,把各個位置連為一個整體,這個重任從現有陣容來說,非得拉文來挑了。

欲戴王冠,必承其重!拉文要想更進一步還需再接再厲

這對於他來說其實挺難的,畢竟大局觀、球場視野、傳球手法等實在是很難提升,比較實際的是借鑑羅德曼搶前場籃板的經驗,充分了解每個隊友最喜歡的出手位置和效率最高的得分點,利用自己的進攻威脅吸引包夾,在恰當的時機幫隊友們在各自的“甜點區”創造機會。隊友們得到更多的空位機會,準起來了,他面對的防守壓力也會隨之減輕,自己也會成為受益者。當然也可以考慮引進以傳球見長的球員,讓拉文專注於得分,這個更立竿見影一點。

結束語

進入聯盟6個賽季以來,拉文在不斷突破自我的過程中已經取得了不小的進步,場均得分、籃板和搶斷都來到了生涯新高,單賽季已經有6次40+得分的表現。但大部分時間,他並沒有辦法只依靠得分幫助球隊贏得比賽的勝利,公牛本賽季只取得了22勝43負排在東部第11,戰績不佳稀釋了他個人數據的分量,讓他遺憾的在家門口錯過了入選全明星的機會。

欲戴王冠,必承其重!拉文要想更進一步還需再接再厲

相信大多數人不會奢望他能夠達到羅斯甚至喬丹的高度,但成為這支年輕的公牛的領袖,幫助球隊重返季後賽的要求不算高。他接下來要做的是提高防守意識,做到攻守兼備;同時以豐富得分手段的方法來提升進攻端的效率,讓自己變得更加有威脅;還要成為球隊的發動機,幫隊友創造更好的得分機會(感謝觀看)。


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