十種常見的單方精油使用禁忌!

1、檸檬:

柑桔類精油有不易保存的特性;白天使用後若受到太陽曝曬,會引起黑色素沉澱;需要低劑量使用,才不會引起過敏。

2、天竺葵:

刺激皮膚,避免使用純劑;能調節荷爾蒙,懷孕期間勿用。

3、薰衣草:

低血壓謹慎使用,會發生呆滯的現象;是通經藥,避免在懷孕初期使用。

4、玫瑰:

是通經藥,所以避免在懷孕初期使用。

5、薄荷:

必須稀釋,否則會讓人全身發冷;晚上勿用,易使睡眠習慣改變;能通經退乳,懷孕與哺乳期間避免使用。

十種常見的單方精油使用禁忌!

6、迷迭香:

具高刺激性不適合高血壓及癲癇患者;避免在懷孕期間使用。

7、檀香:

其催情的效果眾所皆知,所以請謹慎使用。

8、沒藥:

孕婦避免使用,一般人也不可以高劑量使用。

9、茉莉:

劑量太高會讓人感到沉重,使用劑量必須非常低;高敏皮膚避免使用。

10、洋甘菊:

通經,所以懷孕前4個月勿用。勿高濃度使用。傷口紅腫應冷敷使用。

注:所有單方精油在使用過程中都要避免直接用於皮膚,需要通過基礎油稀釋後才可以用哦!(薰衣草精油和茶樹精油是少數可以直接小面積、點塗在皮膚上的單方精油)


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