莎士比亞在《亨利四世》第一幕中說：“上帝啊上帝，這個世界為什麼這樣喜歡說謊呢！”是的，人們常常在不經意間說謊。
如果運用道德標準來辨別謊言的話，有些謊言是出於保全自己的目的，有些謊言則是為了獲得某種利益而隱瞞事實真相。當真相大白的時候，說謊者的信任度很可能會受損，其處境當然也就岌岌可危了。
那人們為什麼會說謊呢？
1．為了保護自己而說謊
當我們不想上學時常常謊稱自己生病了，還有人把因為自己睡過了頭而導致的上班遲到，辯解為是因為電車晚點了等。觀察日常生活中常見的謊言，我們會發現像這類自我防禦型的謊言俯拾皆是。
人們常常有這樣一種傾向，即在無意識中忘記那些令自己不愉快的事情。即使是有時候想起來也會想辦法狡辯，並試圖將責任推卸到別人身上。這是一種後天的自我保護，就是“自我防禦機制”。人們通常是在不知不覺中運用這種機制的。
2．為獲得利益而說謊
這類行為指的是為了自己的利益而說謊。在銷售領域中，當介紹、出售本公司的產品時，這種謊言便會大行其道。他們這麼做完全是為了取得某種特定的好處，而不惜用言過其實的話來美化、宣傳自己的產品。即使在企業雲集的場合，比如產品發佈會上自己的謊言被當眾揭穿，撒謊者也不會感到有損身價。
3．為掩飾自己的感情而說謊
在日常生活中，說謊常常發生在對對方沒有什麼好感，並且很想拒絕對方的情境之下。一般我們不會直接對自己不喜歡的上司以及同事說“我不喜歡你”，如果真的像這樣原原本本地將自己的真實想法表達出來，那麼自己和對方的關係很可能會進一步惡化，以致難以挽回，而且這樣做也不利於所從事的工作。為此，人們想要隱藏自己的厭惡之情，表面上就儘量裝得心平氣和一些。
4．為滿足慾望而說謊
當婚姻不幸的人被問及：“為什麼要和那種人結婚呢？”很多人都會愚昧地回答：“婚前不太瞭解對方，等到真正一起生活之後才發現彼此的思維方式和價值觀合不來。”
人們常常會在先前的慾望沒有辦法獲得滿足時、認同並接納能夠滿足當時那種心理空虛感的人和物，心理學上將這種現象稱之為“代償行為”。有很多人選擇的結婚對象是和過去的戀人十分相似的人，這便是有力的例證。
說謊總是弱者的策略，強者則敢於面對事實，講出真相。因此，一個需要掩飾的人，其內心一定有軟弱之處。
說謊的人本身就是一個弱者。假如一個人具有深刻的洞察力，隨時能夠判斷什麼事應當公開做，什麼事應當秘密做，什麼事應當若明若暗地做，而且深刻地瞭解這一切的分寸和界限，那麼這種人是有智謀的。而對於這種人來說，說謊不僅不必要，反而會成為一種弱點。
經常說謊作偽者絕不是高明的人。一個人起初也許只是為了掩飾事情偶爾為之，但後來他就不得不作更多的偽裝，以便掩蓋與那一點相關聯的一切。作偽的需要來自以下幾點：第一是為了迷惑對手；第二是為了給自己準備退路；第三是以謊言為誘餌，探悉對手的意圖。正像人們所說的那樣：說一個假的意向，以便了解一個真情。
但作偽有3種害處：第一，說謊者永遠是虛弱的，因為他不得不隨時提防被揭露；第二，說謊使人失去合作者；第三，這也是最根本的害處，就是說謊將使人失去人格——毀掉人們對他的信任。
