葫蘆瓜怎麼做菜?

小張先森啊


你好,我是剛出道的美食小主播(小雄)。很高興回答你這個問題!

葫蘆瓜做什麼菜?其實我們這些美食主播都比較喜歡教大家做家常菜,不復雜,又簡單,容易學。今天,我們就來做一個超簡單的葫蘆瓜炒雞蛋的做法介紹給你吧

第一,我們準備好這些材料,鹽一茶匙,雞粉半茶匙,蒜末3個,胡椒粉(適量),雞蛋4個,葫蘆瓜1條,定粉少半茶匙

第二,我們先把雞蛋攪拌均勻,在攪拌均勻的過程中,我們放半勺子鹽,一點雞粉,一點胡椒粉下去一起攪拌。

第三,攪拌完以後,我們把如果有什麼不同意見,我們也可以互相交流噢!希望這個食譜能給你有用。我們先把葫蘆瓜洗乾淨,然後切成一片片,鍋裡燒開水,水滾了以後,把葫蘆瓜倒進去,30秒左右就撈上來放在一邊,接著我們再把鍋燒紅,燒紅後到進油,把剛才攪拌好的雞蛋到進燒好的鍋裡大火炒,炒成雞蛋變成金黃色,就馬上把雞蛋撈起來。

第四,這個時候,我們繼續把鍋燒開,再到點油下去,把蒜末也到進去泡香,問到香味,馬上把葫蘆瓜倒進去一起大火炒,炒幾下後,調中火把剛才的雞蛋也一起倒進去炒。炒大概1分鐘左右。把剩下的鹽,和雞粉都放進去,趁有少少時間,我們把定粉和水一起攪拌均勻倒進我們炒的菜裡進行修汁。(修汁期間,一定要大火噢)

這樣,簡單的家常菜,葫蘆瓜炒雞蛋就出來了!如果有什麼意見,大家可以互相關注分享噢!


Deng鄧小雄


你好!我是益食小廚,很高興回答你的問題。

西葫蘆含有較多維生素C,葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高,用它做涼菜,味道也非常不錯。

以下是涼拌西葫蘆的做法:

1.西葫蘆洗淨,帶皮用擦絲器擦絲

2.擦好的西葫蘆絲,用涼水沖洗兩遍,放入盆中備用

3.碗中放入切好的蒜末,蔥花,薑末和乾紅椒,鍋中燒油,油過後澆入輔料中

4.把熗好的輔料倒入切好的西葫蘆中,在放入食鹽,白糖,雞精,香醋和一點香油,抓拌均勻,即可裝盤上桌

一道美味,省事又營養的涼拌西葫蘆絲就做好了

下面是我自己做的涼拌西葫蘆絲,希望對你有幫助

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/e1d5987c34ce425d8a0f343b434495d1

益食小廚


可以素炒西葫蘆,放一點蝦米皮,放一點雞精和鹽,就好吃的一塌糊塗了。

也可以西葫蘆炒雞蛋,西葫蘆炒肉、醋溜西葫蘆、西葫蘆炒西紅柿,還可以把西葫蘆擦成絲做鍋塌子,還可以西葫蘆炒木耳,也可以涼拌。

想要做的複雜一些:

韓式煎西葫蘆餅: 原料: 鹽少許、雞蛋1個、麵粉少許、西葫蘆1只(嫩的)

沾料: 醬油少許(我還加了點白葡萄酒)、蒜泥1/2勺、蔥花少許、薑絲少許、喜歡辣還可以加點辣椒。

做法: 雞蛋打勻,西葫蘆切大約1釐米厚的片,用鹽拌勻,先沾麵粉,然後裹雞蛋,下 鍋煎,兩面金黃就可以了。 雖然是用油煎是,但還算清淡,外面的蛋皮很酥,裡面的西葫蘆嫩嫩的。^0^

非常有幸能夠回答你的問題,希望能夠幫到你。


分享到:


相關文章: