據我國疾控中心研究顯示，我國高血壓患者人數已突破3.3億，平均每3個成人中就有1人是高血壓患者。
每年約200萬人的死亡與高血壓有關，然而知曉率僅為42.6%。而且近年來高血壓呈現年輕化趨勢！
所以這些知識你有必要知道！
哪些症狀提示可能有高血壓？
1、頭暈
嚴重時會感覺天旋地轉，兩眼昏花。
2、頭痛
嚴重的患者頭痛還會伴有噁心、嘔吐的症狀。
3、耳鳴
高血壓導致的耳鳴一般發生在雙耳，持續聲音較長，這是因為血壓升高影響到內耳的血液供應。
4、睡眠障礙
高血壓患者容易出現失眠、愛做噩夢、易驚醒等睡眠障礙。
血壓控制在多少合適？
有了高血壓並不可怕，應該去看、去治、去服藥。
對於60週歲以下的人來說：
如果沒有伴隨糖尿病或其他心力衰竭等心血管疾病，需要將血壓降到140 /90mmHg以下；如果伴隨了糖尿病、心力衰竭以及冠心病等心腦血管疾病，最好將血壓降到130 /80mmHg以下。
如果是65週歲以上的老年人，血壓該降到什麼靶點才是合適的呢？
如果沒有伴隨心、腦、腎靶器官損害，最好降到150 /90mmHg以下；如果伴隨了靶器官損害，有冠心病、有心衰、有腦血管疾病，就要將血壓控制在130 /80mmHg以下。
高血壓如何用藥？
總的來說，常用的降壓藥有五類：
第一類、鈣通道阻滯劑（CCB）
這類降壓藥，在我國服用人數是最多的，常用的藥物有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平、尼群地平、拉西地平等。
它的降壓作用穩定可靠，不影響糖和脂代謝，有保護靶器官作用，還有保護動脈硬化的功能。
但有一點需要注意，在有心衰的情況下，只有兩種鈣通道阻滯劑可以服用，一個是氨氯地平，另一個是非洛地平。
第二類、血管緊張素轉換酶抑制劑（ACEI）
這類藥物就是我們常說的“普利”類的降壓藥，常用的有卡託普利、依那普利、貝那普利、賴洛普利、福辛普利等。
這類藥物對靶器官有保護作用，有糖尿病和心室肥厚的病人應該將它作為首選藥物。
但是，作為亞裔黃種人有一個不適用這類藥物的特點，就是大約20%的病人服用的這類藥物會引起咳嗽，不能耐受，這時就應換其他藥物了。
第三類、血管緊張素Ⅱ受體阻斷劑（ARB）
常用藥物有洛沙坦、纈沙坦、伊貝沙坦、厄貝沙坦、坎地沙坦酯、替米沙坦、奧美沙坦酯等。
這類降壓藥的降壓效果還是不錯的，同時此類藥物有保護心功能、抗心力衰竭、保護腎功能和延緩腎臟損害、逆轉左心肥厚的作用，有心力衰竭、心室肥厚等病人可以作為首選用藥。
第四類、β受體阻滯劑
常用藥物有美託洛爾（倍他樂克）、倍他洛爾、比索洛爾、阿替洛爾、普奈洛爾(心得安）。
如果有冠心病、心律失常、心力衰竭、心室肥厚、心率快，在降壓藥的選擇上，最好加上此類藥物，將心率降下來。
第五類、利尿劑
常用藥物有氫氯噻嗪(雙氫克脲噻）、氯噻酮、螺內酯、阿米洛利、呋塞米（速尿）、氨苯喋啶、吲達帕胺（壽比山）等。
此類藥物可降低高血壓所致合併症發生率和死亡率，並對靶器官有一定的保護作用。
值得注意的是：這類藥物可以降低血鉀，長期應用者應適量補鉀。
對待高血壓，我們要有耐心和恆心，按時監測血壓和遵醫囑用藥。
如果靠單一的降壓藥不能將血壓控制在合適的水平，常常需要聯合用藥，這需要專業醫生的指導，千萬不可擅自用藥。
為了自己和家庭的幸福，請一定要關注自己的血壓!
