NBA在經歷了漫長的疫情休賽之後，宣佈將於7.13日複賽。球迷們終於可以看到熱血沸騰的比賽了，我也終於可以看到庫裡的三分球華麗落網了。
不知道大家有沒有這種感覺，在看到庫裡投籃的時候，感覺姿勢非常地舒服，而自己在球場投籃時，會感覺總有一些手肘外翻，而且看到別人投籃手肘外翻時，也會感覺很不好看。那應該怎樣解決手肘外翻的問題呢？
如果不是看了西瓜視頻創作人耳擊BXX視頻，我還真不知道會用這些細節來糾正投籃手肘外翻的問題。
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耳擊BXX告訴你：如何利用手指的指向來調整你的手肘外翻程度。
耳擊BXX在西瓜視頻上還是很厲害的，他的每一個視頻都能給觀眾帶來很多籃球場上的實戰小知識，讓人收穫頗豐，就比如這個視頻吧，你知道如何解決投籃手肘外翻的問題嗎？還不跟侃侃耳談一起來看看？
首先，耳擊BXX告訴我們，投籃的標準姿勢要求手肘是直的，可以稍微有一點點出去，因為每個人的肌肉含量不一樣，如果胸大肌發達，那麼手肘會自然向外，只要不是太大幅度的外翻，而且出手是直的，都不會有太大的問題。
如果你有控制不住的大幅外翻情況，耳擊BXX 告訴你，人的手指與小臂投籃時是同一指向，很早以前的投籃姿勢要求我們的食指指向氣門位置，垂直於籃球紋路，指向正北方向，但是隨著籃球運動的發展進步，標準的投籃姿勢演變為將氣門放在食指和中指的夾縫處，食指依舊指向正北方。
那麼手肘為什麼會外翻呢？仔細想想，你的食指有沒有保持指向正北方向呢？因為投籃時你的食指指向和小臂的方向是一致的，如果你的食指偏移了正北方，那麼你的手肘也一定會向外偏移，所以，主導你手肘外翻的就是食指的指向。
另外，耳擊BXX告訴你，不僅在投籃時要注意食指方向，而且在持球三威脅時，也要注意食指的指向，這樣，當你直接投籃時，會極大地增加命中率，縮短投籃準備時間。當你投籃時，手肘也要稍微地往裡偏移一點，這樣才能達到直的效果。
但是這只是投籃的基本原理，要想命中率高，還必須要多加練習，在實戰中獲得經驗，改變自己的缺點，實踐是檢驗真理的唯一標準，我相信只有親力親為地去試過以後，才會有更多的籃球感悟。
聽了耳擊BXXX講述的糾正投籃標準姿勢的方法，你是不是對糾正手肘外翻的情況有了一個深入的認識了呢。如果想了解更多的關於籃球場上的知識和更多的實戰小技巧，快來西瓜視頻吧！在西瓜視頻中，還有許多你不知道的小知識在這裡，想要了解更多就來西瓜視頻吧！相信絕對不會讓你失望的！
