作家巴特爾《隨心所語》中有這樣一句話：大悲時不發言，大喜時不許諾，大怒時不爭辯。
情緒失控的時候，不發言，不承諾，不爭辯。
堅強忍耐，保持沉默，才是最好的選擇。
堅毅之人，悲時不言
古人說：水深不語，人穩不言。
一個人越堅強，越穩重，越不願意把自己的傷口袒露給他人。
清末太平天國起義，戰火燒遍了大半個中國。
當時綠營已經潰爛，軍隊不堪其用。
為挽救危機，曾國藩決意練兵。
在沒錢、沒糧、沒有地方政府支持的情況下，曾國藩咬緊牙關，苦苦支撐。
長沙練兵，兵痞鬧事，曾國藩差點丟了性命。
但是他卻知難而進，“打落牙和血吞”。
身邊很多人不理解，他也從未抱怨過一句。
在所有人不看好的情況下，曾國藩克服萬難練出湘軍，扭轉了清王朝的敗局。
日本著名作家德川家康說:“世上再沒有比隱忍更好的盾牌了。能忍人之不能忍者，將來方能成大器。”
失意時把痛苦藏著心底，化悲憤為動力，才能柳暗花明，破繭成蝶。
痛而不言，是一份堅韌，一份剛毅。
是一個人的錚錚鐵骨，也是一個人的氣節與驕傲。
內斂之人，喜時不諾
古人說：大喜易失言，大話易失信。
一個人太過開心的時候，容易大意許諾。
許諾無法兌現，就會招致無謂的禍端。
所以悲傷的時候要保持沉默，太開心的時候要管住自己的嘴巴。
春秋時期，齊襄公擔心周王派兵討伐。
於是派兩位將軍去駐守邊關。
兩個將軍在臨行前問齊襄公：何時可以還朝？
齊襄公正在吃瓜，吃得正高興，於是隨口回答：等到瓜再熟的時候，我就會派遣別人接替你們。
第二年，齊襄公把這個事情忘了乾淨。
邊境苦寒，兩位將軍頗有怨言，於是派人給齊襄公送瓜，暗示他履行承諾。
結果齊襄公根本沒有打算把他們召回。
兩個將軍一氣之下發動謀反，殺掉了齊襄公，重新推舉了國君。
生活中很多人也是這樣。
在酒桌上喝得開心，滿口應允，後面又做不到。
白白丟了朋友，失了信義。
古人說：輕諾必寡信。
如果沒有把握的事情，管住嘴巴，千萬不要給人承諾。
理智之人，怒時不爭
古人云：“盛喜之中，勿許人物；盛怒之中，勿答人書。”
一個人在盛怒之中，說話做事都失了分寸，這時候無論說什麼做什麼，都是錯的。
2017年，年輕演員劉潔帶著未婚夫去醫院看望外婆。
結果上樓的時候碰到一個醉漢。
醉漢罵罵咧咧，於是雙方爭論起來。
醉漢怒火中燒，然後就動了刀子，女孩被刺中要害身亡，她的未婚夫也受了重傷。
幾句無謂的爭執，就這樣葬送了一個女孩的生命。
卡耐基曾說：“在爭論中獲勝的唯一方式，就是避免爭論。”
真正的聰明人，都懂得“三句話”準則。
你來我往，面紅耳赤爭論超過三句，那麼下面的交流都失去了意義。
你說得再多，對方也聽不進去了，只能點燃怒火，造成不可挽回的傷害。
適時迴避，懂得沉默，才是一個人的智慧與修養。
