哈喽大家好，这里是妮可～
上次跟大家聊了聊女性健康的那些事儿，后台有好多小姐妹留言说很喜欢看这种科普。那么今天咱们继续深入一下，结合一些大家日常生活中容易忽视又至关重要的知识点，聊聊咱们女生的私处护理～
可能很多女生都有过觉得私处毛发很碍事，考虑过进行私处脱毛，而又不敢付诸行动。
在欧美，私处脱毛是非常常见的。据统计，九成的欧美女性有私处脱毛的习惯。但是亚洲女生很少会真正做私处脱毛，这跟我们长久以来的含蓄习俗和健康理念有很大的关系。
一般相信，私处毛发的作用是为了减少阴部在进行性交时所产生的摩擦而造成损伤；以及阻挡外界直接与皮肤接触，从而降低细菌侵入阴道的可能性。
但是如果私处毛发过浓过长，也可能会引起细菌滋生。
女生的下体较为温暖、潮湿，这就为细菌提供了栖身之所，而阴道分泌物以及上厕所的残留物停留在浓密的毛发上，都会加快细菌繁殖，最后导致阴部被感染，进而引发阴道炎症（注：大部分女生或多或少都会有点阴道炎症）。
所以对于私处毛发比较浓密的女生来说，定期的修剪可以让私处保持更加清爽的状态。
对于欧美女生常用的蜜蜡脱毛法，其实是不太推荐的。
蜜蜡脱毛的效果是很不错，但是白种人的毛发比起亚洲人来说更加细软，根部也更浅，所以亚洲人用蜜蜡脱毛的疼痛感会更强烈。而且私处的皮肤非常敏感，蜜蜡撕扯非常容易损伤皮肤，引起毛囊炎。
而用剃刀刮的方式就更危险了，私处皮肤褶皱很多，一个操作不小心，就很容易受伤。同时非常不建议剃到根部的做法！应该不会有人想体验一下"光阴似箭"的感觉......
我的建议还是，用剪刀仔细地进行修剪、打薄，不要使我们的私处困在一个闷热、潮湿的环境里就好。
但是如果真的想要去除的更加干净彻底，那么建议采用激光脱毛的方式，是比较一劳永逸的。不过私处的脱毛更提倡去正规的医院，毕竟私处和身体其他部位是不同的，自己操作难度有点大......
小时候常看电视上的妇炎洁广告，“洗洗更健康”～那么我们到底应不应该用洗护产品去清洗私处呢？
答案是：NO！！！
私处是有自洁功能的，滥用洗护产品会破坏私处的酸碱平衡，使私处失去自我保护能力，进而更容易造成妇科疾病。除非你已经有了私处疾病，医生有给你开正规的药用洗剂，不然健康的女生用清水清洗私处就可以了。
但是如果你是因为私处毛发太过浓密而进行了修剪，感觉粗硬的毛发扎得难受，可以偶尔、适当的用一下私处毛发专用护发素，能让私处毛发柔顺一点，减少不适感和刺痛感。毕竟毛发太扎，也容易伤害阴部，使肌肤敏感，诱发皮肤炎症。
至于那些美白、紧致私处的智商税，大可不必！！
有的女生在不来大姨妈的情况下，也会在内裤上贴卫生护垫，认为频繁换护垫会让整个私处更加干净、清爽。然而这个做法实际上并不是很建议。
卫生护垫做的再轻薄也不可能比内裤本身更排汗透气。质量好的内裤裆部可以很好的吸附汗液和尿液，良好的透气性也能更好的保持私处干爽。
所以除非是来大姨妈这种不可避免用卫生巾、护垫的情况下，日常生活中还是更提倡让柔软舒适的内裤接触私处～
因为女生的私处更加脆弱，所以对女生来说，选择一条舒适透气的内裤就尤为重要。
- tip 1 -
形状
三角裤和四角裤是绝大部分女生的日常选择。只要尺寸挑合适了，这两种内裤舒适性也是最强的。
而丁字裤是很不建议日常穿着的。丁字裤最早是从美国开始兴起的，相比其他内裤来说更加性感、时尚。
但是由于丁字裤的覆盖面积较小，会阴部只有一条绳子粗的布带勒着。由于布带局部压强大，又不断与皮肤摩擦，就容易引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，更有一些丁字裤为了有贴身效果，由透气性较差的化纤材料制成，容易引起皮肤过敏。除了诱发阴道炎等妇科病，过紧的丁字裤还会压迫肛门周围血管，使女性患痔疮的机会增加。
除此之外，还有一种五角裤。这种高腰版型的版型的内裤可以有提臀收腹的功效，很适合生育后的女性穿着，不过缺点就是比较闷热了。
- tip 2 -
材质
市面上有很多内裤材质，我们对材质的选择主要就是看三点：透气性、吸湿性和舒适性。
纯棉：纯棉内裤质地柔软，非常贴身。棉的吸汗能力很强，也最具保暖性，是最适合在经期穿着的内裤材质。
优点很明显，缺点也很明显。全棉内裤虽然吸湿能力无敌，但也意味着不太容易干。洗后会变硬，常要手揉搓后才会松软。
via.贴身日记纯棉内裤
莫代尔：先说，这是我本人比较喜欢的材质，因为太舒服了！莫代尔是一种人造纤维，面料非常坠手舒适，它吸收和释放水分速度又比一般纯棉高50%，所以在舒适性吸湿性超强的同时，也更速干。
不过也不是完全没有缺点的，因为过于柔软而容易变形。
via.拾袜记80支莫代尔内裤
冰丝：无痕内裤就是用的冰丝材质，非常的贴身、轻薄。大家在穿紧身的裙子或者裤子时，冰丝内裤就可以避免露出内裤痕的尴尬。
但是冰丝内裤因为太贴肤了，就容易夹屁屁（穿过的小姐妹都有这个体会吧？），所以舒适度上还是要差一点的。
当然现在更多的内裤是复合材质，各有优缺点，只要是质量有保证的品牌，大家都可以根据自己的喜好各取所需。
- tip 3 -
颜色
以前常说，深色的内衣不好，因为染料用得多，对私处有伤害。实际上以现在的布艺工业技术，这个问题基本是不用担心的。只要不是很劣质很廉价的内衣，不管颜色深浅，都是有质检保障的。
但是在内裤的选择上，依然不推荐太深的颜色。
由于内裤紧贴我们的私处，一旦生殖系统出现了问题，我们可以第一时间通过分泌物的异常来及时发现问题（通常是颜色及质地）。浅色内裤更易于我们观察，而如果是深色内裤，这些异常就很容易被我们忽略。
- tip 1 -
每天洗
首先，内裤一定要每天洗！不每天洗的话真的很容易造成私处炎症！
洗内裤时，不要只洗裆部的那一处，整条内裤的边边角角都要揉搓一下，才能保证彻底的清洁。
- tip 2 -
手洗or机洗
大部分的女生，包括我在内，都会选择手洗内裤。真的不提倡机洗，因为洗衣机真的比你想象的要脏的多了！
就算你拥有一个只洗你自己的衣服的洗衣机，也不可以用来洗内裤。毕竟你永远也想像不到外衣会在公共区域沾上些什么乱七八糟的东西......
洗衣机内胆，大肠杆菌超标
曾经有人做过实验，将新买的内裤分别用手洗和机洗的方式清洗过后送检，结果发现，机洗后的内裤上的大肠杆菌数量，是手洗内裤的几十倍！！！
真的奉劝各位还在用洗衣机洗内裤的女生们，对自己好一点吧......每天拿出几分钟，动手洗一下内裤，总比得病强。
清洗内裤的时候可以使用专门的内衣清洗液，不仅杀菌消毒，还可以轻松去除血迹和尿渍。
给大家推荐三款工作室的小姐妹们的自用款洗衣液：
小林制药杀菌内衣清洗剂
参考价：¥32/120ml
小林制药的这款内衣洗衣液早被推烂了，不过真的很好用！尤其是经期血迹，一泡就干净！但是这款洗衣液的残留度相比之下略高，使用的时候注意多投几次水，才能冲洗干净。
泰国GIFFARINE芝芙莲内衣清洗液
参考价：¥42/400ml
这款的ph值在5.5左右，能更好的保护私处酸碱平衡，虽然不是碱性，但是去污能力却不差。泡沫非常丰富，而且比一般的洗护液更能柔顺内裤。性价比很高！
laundry house 内裤专用清洗液
参考价：¥49/200ml
laundry house 这个牌子比起上面两个要小众，但是效果也是一样的好～最重要的是它的味道真的hin好闻，有橙花和檀木两种香型，每天闻着香喷喷的内衣，心情也会很好吧～
minibaby内衣裤洗衣机
参考价：¥1499
有钱的宝宝们还可以入手专门清洗内衣内裤的迷你洗衣机，与普通的洗衣机不同，自带纳米+高温双重杀菌，还有烘干程序，自洁功能很强大，比手洗的效果更好。赵丽颖旅行的时候都会专门带一个在身边！当然价格真的是非常贵了......
内裤的极限寿命是六个月。而如果是穿着频率很高的内裤，三个月就应该换了。
即使不考虑变形的情况，内裤在经过多次穿着和洗涤之后，纤维中会存在很多难以去除的细菌和污渍。
千万不要心疼这点小钱，一旦得了妇科病，不说治疗费用是几百倍不止，还费时费力，伤害身心，得不偿失～
好啦，今天的文章就到这里了。
最后要说的是，内裤与外衣不同，它贴合着我们身上最脆弱的地方，一定要挑选质量过关的产品。而且一定要好好爱护私处，不要轻易相信商家的各路忽悠，不要用乱七八糟的产品蹂躏它。姐妹们还有什么想说的，也可以留言继续交流哦～
那我们下期再见～
