你吃過有肉末和青菜的土豆泥嗎?家庭版土豆泥,軟糯綿沙香味十足

土豆泥是孩子比較喜歡的菜品,尤其是到外國品牌的那些快餐店中或者是一些西餐廳中,土豆泥幾乎成為必點的一道菜。這些餐廳提供的土豆泥都是蒸出來的,然後加工成土豆泥,裡面放入一些調味料混合在一起。其實,在我們自己家裡也能做土豆泥,而且做出的土豆泥的營養還能更豐富,味道口感會更好,吃著是綿沙可口、香味十足。最關鍵是這個家庭版自制土豆泥的做法還不復雜,主要就是兩個步驟,先把土豆蒸出來,然後同其它配菜一起炒制,因為有炒制的過程,還有其它的配菜,除了能吃到美味的土豆泥之外還能吃到其它配菜的營養,還會更美味。


你吃過有肉末和青菜的土豆泥嗎?家庭版土豆泥,軟糯綿沙香味十足


1、準備兩個大土豆,先用清水洗淨後,去皮切成片(大概2毫米左右的厚度),放在一個盤子中待用。準備三顆小青菜,洗淨後切成青菜末;一根火腿腸切成小丁;兩根小蔥洗淨後切成蔥花;一兩多的肥瘦相間的五花肉末。


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2、起蒸鍋,鍋中倒入半鍋清水,開中火,把盛放土豆片的盤子放在蒸鍋的籠屜上,蓋上鍋蓋,讓土豆片在蒸鍋中蒸20分鐘。時間到了之後,用牙籤或者叉子,戳一戳鍋中的土豆片,看看是否已經被蒸熟,如果喜歡吃軟嫩口感的,可以延長3分鐘-5分鐘的時間。


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3、起炒鍋,開大火,鍋中放入一鍋底的食用油,待油加熱至開始冒煙後,將火調整至中小火,並倒入備好的五花肉末,用鍋鏟均勻翻炒3分鐘的時間,就能炒出五花肉中肥肉的油脂,剩下的肉末表面會呈現微微的焦黃顏色。


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4、抓緊倒入準備好的青菜末和火腿腸丁,繼續翻炒30秒後,加入半湯勺食用鹽、一湯勺生抽和三分之一湯勺老抽,均勻翻炒30秒,把鍋中的五花肉末、青菜末和火腿腸丁同調料炒均勻並上色。


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5、把已經蒸好的土豆片全部都倒入炒鍋中,並用鍋鏟將土豆片搗碎,搗碎後繼續翻炒1分鐘,將土豆泥同肉末、青菜末和火腿腸丁翻炒均勻。然後,撒入一點蔥花並放入三分之一湯勺雞精,繼續翻炒30秒,就可以關火、出鍋了。


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這道家庭自制的土豆泥,除了土豆之外還加入了五花肉末、小青菜和火腿腸,土豆泥吃著軟糯綿沙,而且還混合著肉香、青菜的香味以及最後加入的蔥花的香味,用勺子舀著吃非常的美味。其中,小青菜的選擇完全可以根據家裡的青菜種類隨意搭配,只是記得要切碎一些,碎一點的青菜末才能更好的搭配土豆泥。而選用的肉末是五花肉末,就是要借用少許豬油的香氣,會給土豆泥的味道增色不少。在放入蒸好的土豆片到炒鍋中之後,不需要把土豆片搗得非常碎,只需要搗成小的顆粒狀即可,因為這個菜中還有青菜末、肉末和火腿腸丁,如果搗得過於細碎,會失去一些口感。


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這道土豆泥的主要食材是土豆、小青菜、五花肉末和火腿腸,再加上小蔥、食鹽、生抽、老抽和雞精等配料和調味料。所用的材料雖然比較多,但都是家常做飯的材料,不受地域和時令的限制。烹製方法分成兩個大的步驟,先對土豆片進行蒸熟的過程,再把蒸熟的土豆片搗碎成土豆泥同幾樣食材一起翻炒,除了要注意土豆可能會粘鍋之外,沒有什麼其它的問題。整個做法相對明確、清晰,容易按照步驟製作,花費的時間也不算很長,從配菜到完成也就需要不到40分鐘(其中蒸土豆片需要20-25分鐘),適合在休閒、有時間的時候為家人制作。這個自制的家庭版土豆泥,綿沙軟糯、入口即碎,而且香味十足,適合家庭所有成員的口味,尤其會受到小朋友們的喜愛。


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最後強調一點,這個菜是以土豆為主的菜,土豆中澱粉含量比較高,雖然是蒸熟了之後才進行的烹炒,但還是會有粘鍋的情況。為了緩解這個問題,在炒鍋中放油的時候就需要稍微多放一些(雖然從五花肉末中也能煸炒出一些肉油),要用中小火炒制,這樣能更好地防止土豆粘鍋。


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