冬季氣溫走低、變化無常的大風天、空氣乾燥，我們的皮膚接受著各種考驗。在這樣的天氣下，通常會誘發蕁麻疹、輕度凍傷、皮膚瘙癢、皮膚皸裂、嘴唇和嘴角開裂、臉蛋出現紅血絲等皮膚病或皮膚現象。
【中醫皮膚科專家總結-1】蕁麻疹，俗稱“風團”或者“風疙瘩”
發作時候先有瘙癢，然後出現紅色或者蒼白色，也有接近皮膚顏色的風團，少數人也會有水腫型紅斑。冬季發生的蕁麻疹多數是由於冷空氣導致過敏引起的，中醫認為風疙瘩是由於風寒外襲，蘊結肌膚，致使營衛不和而發病。這種蕁麻疹由於接觸了冷空氣而引起，當回到溫暖的室內，就會慢慢消退，也有時可持續幾個小時甚至數天，消退後不會留下痕跡。【蕁麻疹預防方法】注意保暖，隨著氣溫變化及時增減衣物，但不宜過分迴避，相反可以逐步接觸適應冷空氣，慢慢這種症狀就會減輕。
【中醫皮膚科專家總結-2】凍傷，凍瘡或者輕度凍傷
由於生活條件改善，現在凍瘡病人很少了，比較常見的是耳垂，臉頰，鼻子，手指和腳趾出現的輕度凍傷。因為這些部位沒有衣物覆蓋，直接與冷空氣接觸，氣滯血瘀，寒凝肌膚，症狀是局部皮膚變得蒼白，感覺麻木或刺痛，然後失去知覺，更嚴重的會出現紅斑、瘙癢和水皰、潰瘍。【輕度凍傷預防方法】建議加強鍛鍊，提高機體抗寒能力，促進血液循環，注意衣物保暖和鞋襪防潮，另外還要注意的是，一旦出現輕微凍傷，不能用熱水洗，以免發生皮膚破裂和感染。
【中醫皮膚科專家總結-3】乾燥瘙癢
冬天皮膚瘙癢，主要是皮膚乾燥引起的，由於氣溫低，風大，冬季皮膚容易變得乾燥，毛孔收縮，血流減少，而引發瘙癢，中醫認為是體虛受風，風入腠理導致。【乾燥瘙癢預防方法】隔日用溫熱的水洗澡，塗抹保溼霜，保持皮膚溼潤不用過勤洗澡；不要用力抓癢、搓澡，防止皮損增厚；穿著寬鬆柔軟的貼身衣物；調節情志，避免勞累；清淡飲食，每天喝6-8杯水。
【特別提示點！！】提醒大家注意除了皮膚乾燥外，有一些內科疾病也會導致瘙癢，比如糖尿病、腎病、甚至腫瘤，如果瘙癢嚴重、持續時間長、反覆發作，或者與季節沒有明顯的關係，皮膚上也沒有明顯的皮疹，建議及時到醫院就診檢查。
【中醫皮膚科專家總結-4】皮膚皸裂
皸裂這也是冬季常見的皮膚症狀，冬季寒冷乾燥，皮脂腺分泌少，水分容易揮發，皮膚乾燥、彈性低，當局部受到反覆的擠壓或者刺激，就會引起皸裂，有時會伴有出血和疼痛，嚴重的話會影響生活。最常見的皸裂發生在手足部位，尤其是足跟部。由於中老年人皮膚彈性差，更加乾燥，也比年輕人容易發生皸裂。【皮膚皸裂預防方法】注意手足的保暖，多用溫熱水洗手洗腳，不使用鹼性大的肥皂，洗後及時擦乾，塗上油性大的護膚膏。如果傷口嚴重，建議去醫院處理包紮。
【中醫皮膚科專家總結-5】嘴唇嘴角乾裂
冬天空氣乾燥，嘴唇和嘴角會有翹皮和乾裂，甚至出血。首先建議大家不要撕掉翹皮，也不要用舌頭舔嘴唇和嘴角，這些都會加重乾裂。【嘴唇乾裂預防方法】可以通過多喝水，經常塗潤唇膏，外出戴口罩的方法預防嘴唇和嘴角乾裂。
【中醫皮膚科專家總結-6】紅血絲
面部紅血絲俗稱“高原紅”，是冷空氣導致面部毛細血管擴張引起的。如果溫差太大，冷熱空氣交互刺激，面部毛細血管失去彈性，使臉頰發紅。預【面部紅血絲預防方法】注意面部保暖，再次強調的還是保溼，儘量避免忽冷忽熱的刺激。
上面說的六種冬季易發生的皮膚症狀雖然比較輕微但是可能會對愛美之人造成日常困擾，不過通常不會留下嚴重後果。在這裡我們提醒大家如果有反覆發作的現象，或者持續幾天也不恢復的話，就要去看醫生，對病情準確判斷合理治療，希望大家能夠美美的度過這個冬天。
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