在我們的日常生活當中，對於有一些夫妻來說，懷孕生寶寶是一件非常容易的事情，可能備孕了一兩個月就成功的晉升為準爸爸和準媽媽了，但是有一些夫妻就沒有那麼好運了，他們可能辛辛苦苦努力了大半年，肚子也不見有什麼動靜。所以他們也會非常的著急。
對於備孕的夫妻來說，懷上寶寶的成功概率不僅和夫妻同房的次數、同樣的時間都是有密切關係的，而且女性朋友如果有這些好習慣的話，也會幫助提高受孕幾率。那些“碰”一兩次就懷孕的女人，大多數是有以下這些好習慣的，各位女性不妨對比一下。
1、很少喝冷飲的女性更容易懷孕
基本上很多女孩子對於一些冷飲都是沒有抵抗力的，特別是夏天到來的時候很多冷飲不僅樣子好看，而且味道更好，吃冷飲能夠瞬間感覺到清涼，所以一到夏天很多女孩子就會各種冰激凌，各種雪糕，各種冰鎮西瓜吃起來。雖然說吃的時候真的是非常爽，而且解暑效果非常的不錯，但是經常吃的話也會帶來一些問題，比如說容易導致女性朋友出現宮寒痛經的情況，嚴重的話，可能會導致女性朋友不容易懷上寶寶。
當然在生活當中有一些女性很少喝冷飲，但平時也非常的注重保暖以及保護子宮，這樣的話就不容易出現宮寒痛經的問題，在備孕的時候受精卵也能夠更好的著床，不僅如此，那些很少喝冷飲的人，脾胃也是比較健康的，這樣的話身體吸收營養就會更加均衡，也更利於懷上寶寶。
2、作息規律的女人更容易懷寶寶
生活當中有一些人白天上班非常忙碌，沒有過多的時間去娛樂，下班之後時間變多了，特別是在晚上睡覺之前就會抱著手機玩起來，甚至生活當中，很多女性朋友為了追劇能夠熬到凌晨兩三點。而且第2天還要強打精神起來上班。對於這些經常熬夜晚睡的女生來說，她們的身體往往處於亞健康，所以說也是拿一懷上寶寶的。
但是在我們日常生活當中，有一些女性朋友非常的自律，能夠早睡早起，平時很少熬夜，這樣的話就能夠保持身體的活力。而且這樣的女性朋友身體素質也是比較好的，所以說更容易懷上寶寶。
3、注意保暖的女人更容易懷上孩子
在我們的日常生活當中有一些女性朋友愛風度不愛溫度。即使是在寒冷的冬天也穿得非常單薄，而且還喜歡將腳踝露出來，雖然這樣看上去非常的時尚，但是卻容易導致一些溼寒之氣，進入到女性朋友的身體當中，嚴重的話可能就會造成宮寒，要知道宮寒的話就是子宮寒冷，試想一下有哪一個小寶寶喜歡待在冰冷的子宮裡呢？
當然在平時有一些女性朋友是非常注重保暖的，不管天氣多麼的炎熱，他們也非常注重大腿和肚子這塊兒的保暖，特別是月經期間更加註重保暖，這樣的話就不容易著涼和痛經，所以說她們的月經週期一般來說也是比較有規律的，在備孕的時候也更容易懷上寶寶。
4、心態好的女性更容易懷孕
生活當中有一些夫妻越著急要寶寶，往往會事與願違，所以說心態也是非常重要的。如果在備孕的時候心情太過緊張焦慮，必定也會影響到夫妻兩個人的內分泌平衡，如果內分泌紊亂的話，必然也會影響到精子和卵子的質量，所以說受孕幾率也會受到很大影響。但是如果夫妻兩個人在備孕的時候心態比較好，對於懷孕這件事情也是順其自然放鬆心情，說不定會意外懷上寶寶呢。
5、愛運動的女性更容易受孕
俗話說生命在於運動，在我們的日常生活當中，那些喜歡運動的人生命力更加旺盛，身體素質也會更好，對於女性朋友而言，平時工作非常的繁忙，而且還要操勞家裡的一些事情，所以說運動的時間比較少，再加上很多女性白天上班非常的勞累，回到家之後也是累的不行，要知道長時間的缺乏運動就容易導致身體處於亞健康的狀態，而這樣的女性在備孕的時候也會比較困難。
但是在我們的日常生活當中，有一些女性朋友，即使身體非常的勞累，但是也不放棄運動，經常會跑跑步，跳舞，練瑜伽，這樣的人身體素質是比較好的，而且在備孕的時候也更容易懷上寶寶。
