健康有道長壽無疆
對於張教授其人的人品和學識，應是無可置疑的，況且也是抗疫的有功之臣，我們應予尊重！
但對於他建議多讓孩子吃雞蛋和多喝牛奶少喝粥才能提高免疫力之說，實在不敢苟同。
遠的不說，像我們五零後，六零後的那一代人，環境惡劣，生活艱苦，那有這樣要求的條件？一日三餐都是苞谷饃和白菜甚至野菜湯，不照樣生龍活虎身體棒棒地學習和工作，有幾個是免疫力低下的？
說到現在，學習和生活的質量比過去不知強多少倍，可以說是天上地下，那為什麼身體狀況反而下降呢？你能說是與粥有關嗎？顯然這是站不住腳的說法。
說一千道一萬，還是要給孩子一個多多活動的空間，多多加強孩子們熱愛體育運動的能力，有目的性的引導他們參加一些體力勞動，鍛鍊肌體本身的應急免疫能力，這才是天道。
如果只注重智力的開發，飲食的所謂精細和營養性，忽視了孩子的身體鍛鍊活動，無疑是捨本求末害了孩子，也害了自己！
一孔之見，對與否，歡迎眾友討論留言。
高粱179816305
剛看到，這個問題，我懞住了，什麼事件上張醫生上熱搜下呢?於是我立馬到網上查了一下，原來是張醫生倡導:"早餐不宜喝粥"！對於這件事情我的看法是：
1、網上吃瓜群眾太多，有些人沒明辨是非的能力，常常用感性的思維去思考問題。
2、我們應相信專業的力量，專業人幹專業事，不懂就別裝懂，否則會害人害己。
從營養學的角度來看，張醫生的倡導沒問題，回答完畢！謝謝！
草根坩澤
關於抗疫國士張文宏的熱事件你怎麼看，我們先不說什麼傢什麼博士，專家博士有他的理論推則，老白性有老白性實踐經驗，我覺得無論你渴什麼粥裡面加點綠豆，因綠豆是清熱解毒的，要遠遠勝過，雞蛋牛奶，農村人大多早晨饅頭，稀飯，我敢說農村人普遍比城市人身體好，免疫力也要高於城市人，人們常說粗茶淡飯延年益壽，雞蛋，牛奶是西方人的傳統飲食習慣，難道他們真的就免疫強，不見得吧，美國隨便在街上進行了十多查驗，百分之三十以上都感染了疫病毒.還是中國的粥再加點綠豆，營養要均衡，適當鍛鍊，免疫效果要遠遠勝過雞蛋和牛奶。以上是我的看法。
