最近,“新型冠狀病毒”
揪住了所有人的心
再加之依然肆虐人間的流感
春節出行的人山人海
很多人已經意識到
出門該戴口罩了
沒錯!
這是預防呼吸道傳染疾病
非常重要的措施
但是隻要戴口罩就有用嗎?
什麼樣的場合需要佩戴口罩?
選擇什麼樣的口罩?
如何正確佩戴?
要起到真正的防護作用
這可都是有講究的
什麼時候應該戴口罩?
※ 去醫院看病、探望病人時,尤其是去醫院的發熱門診或呼吸科就診時;
※ 去超市、商場、影院等人員密集的場所時;
※ 為防止將疾病傳染給他人,有發熱、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症狀時應及時戴口罩;
※ 霧霾天氣在室外活動時,建議戴口罩。
口罩怎麼選?
普通棉布口罩、新材料網紅口罩、帶呼吸閥的防護口罩、醫用外科口罩、醫用防護口罩……如何選擇適合自己的口罩?
普通棉布口罩、各種網紅口罩
材質可能為棉布、紗布、毛線、帆布及絨等,主要用於保暖。由於材質本身不夠緻密,無法起到預防感染目的,不建議佩戴。
帶呼吸閥的普通防護口罩
存在呼氣閥,用於防塵防霾,但是不能用於防止呼吸道感染。
一次性醫用口罩
一般情況下,外出去人員密集場所,可用一次性醫用口罩。
醫用外科口罩
能在一定程度上預防呼吸道感染。請注意是醫用外科口罩,並不是普通的防護清潔口罩。去醫院的發熱門診或呼吸科,或與呼吸道疾病患者接觸,建議用醫用外科口罩。
醫用防護口罩
相比於醫用外科口罩,醫用防護口罩防護的級別更高,是口罩中的“戰鬥機”,但同時價格也更高。適用於以下情況:
※ 接觸患有空氣傳播的傳染病患者,如肺結核患者;
※ 接觸有明確建議使用醫用防護口罩進行防護的疾病的患者,如鼠疫、高致病性禽流感、SARS等。
如何佩戴口罩?
注意4個要點:
01.分清正反面
口罩分正反面、上下面,正面(朝外)多為淺藍色或深色,反面(朝內)多為白色或淺色,內有鼻夾金屬條的為上方。
02.洗手
戴口罩前需要洗手,因為口罩是相對無菌的,如果手比較髒就去觸摸口罩,會把手上的髒東西蹭到口罩上,口罩就白戴了。
03.戴上
確保口罩反面朝內,有金屬條的一端朝上,將兩端的繩子掛在耳朵上。
04.壓緊和拉伸
用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條,使口罩上端緊貼鼻樑,然後向下拉伸口罩,使口罩不留褶皺,更好覆蓋鼻子、嘴巴。
摘下口罩方法
※ 不要接觸口罩前面(汙染面);
※ 先解開下面的繫帶,再解開上面的繫帶;
※ 用手指捏住口罩的繫帶丟至醫療廢物容器內,摘掉口罩後應洗手。
使用過程中有“3個要點”
1.必須要進行鼻夾塑型,用口罩仔細遮蓋口鼻並繫牢,儘可能減少面部與口罩之間的空隙;
2.必須要在使用中避免接觸口罩外面(汙染面),戴前、摘前後、接觸外面(汙染面)後要洗手;
3.必須一次性使用!用完就扔掉,避免重複佩戴,在口罩受潮或沾染溼氣後,換上新的清潔並乾燥的口罩,最好每隔2~4小時更換一次。
不是所有人都適合戴口罩
注意要點:孕婦、老人、慢性病患者、兒童。
特殊人群選擇防護口罩務必小心謹慎:
孕婦佩戴防護口罩,應注意結合自身條件,選擇舒適性比較好的產品,佩戴前應向專業醫師諮詢,確認自己的身體狀況適合;
老年人及慢性病患者身體狀況各異,如心肺疾病患者佩戴後,可能造成不適感,應尋求醫生的專業指導;
兒童處在生長髮育階段,而且其臉型小,一般口罩難以達到密合的效果,建議選擇正規廠家生產的兒童防護口罩。