踏入新的征程,留学第一年你一定要明白的十件事

收到offer的喜悦逐渐减弱,即将踏入这个国家的不安正在逐渐显现。对于一条新的旅途,每个人都有一种紧张和兴奋的心情。

留学第一年,有哪些事情越早知道越好呢?

踏入新的征程,留学第一年你一定要明白的十件事


1自我管理

出国后,最大的改变就是,经常唠叨的父母、约定一起早起背单词的室友都不见了。出国留学是一个人的旅途,没有人督促你上课和交作业,没有人在乎你有没有期末复习。学习和生活的节奏都靠自己掌握,自己要为自己负责。“自侓”两字铭记于心。


2适应自己的生活习惯

不要过分强调什么生活习惯更健康或更popular。不是每个人都一定要早起,不是每个人的身体都适合动态运动。如果你在深夜学习效率更高,就要注意自己的睡眠时间,不要透支精力。如果静态运动更适合你的身体,可以去学校的健身房或者宿舍周边健身中心做瑜伽、普拉提等。不要盲目跟随别人的生活节奏,找到最适合自己的才最重要。


3克服孤独

留学初期经历过万事的好奇和兴奋之后,孤独感不期而至。这种孤独感每个人都会经历。不要为孤独而自责,也不要让自己沉浸在孤独中难以自拔。约上三五个好友一起逛街、自习或者开个小型的Party,就能把孤独感远远甩在身后。

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4城市是文化的缩影

无论你选择在哪个城市留学,这座城市有很多值得你去探索和挖掘的秘密。街角的雕像,图书馆的建筑风格,海边的海鸥或湖边的枫叶,城市的魅力不仅限于校园一隅之地。

踏入新的征程,留学第一年你一定要明白的十件事


5受用学生折扣

留学学费成本高,生活费也不菲,要善用学生身份,你也能成为省钱小能手。公交有学生专享价或学生月票,超市在特定日开放学生专享折扣,购买AppleComputer也可以享受到九折的学生优惠。出门带上学生卡,走遍城市都不怕。


6安全第一

最近,章莹颖事件的判决牵动着每个人的心。近几年,国外的安全状况似乎在不断恶化。安全无小事,务必牢记当地的报警电话,上学不走背街的小路,晚归可以请校警护送一段路程,夜间结伴出行,找治安状况较好的地区居住。

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7免费资源

国外大学有无数的免费资源等着你去挖掘,例如就业中心提供大量的职位和无限制修改简历机会,还有学生组织party和社团组织的表演,还有学校的医院提供的医疗服务和心理咨询,还有由学术中心组织的专业讲座等等,他们统统不要钱!!!


8第一学期学习很重要

出国第一年最重要的是适应性。俗话说的好“万事开头难”饮食不习惯、学习不习惯、气候不习惯、语言困难等都成为“一堵墙”。在大学的第一学期,国际学生需要努力调整和适应。课程的第一学期通常是通识课程和基础课程,内容比较广泛用于探索自己的爱好和擅长,可以为之后选专业和选择职业的道理上奠定基础。

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9缓解压力

初期留学生的压力山大。这种压力不同于高考,也不同于考研。有人认为这种压力源自于自由环境中的自驱力,也有人的压力来自于花了这么多学费要给父母一个交代。国外大学中,抑郁症和各种心理疾病的发病率较高,留学过程中一定要调整好心态,感到压力难以承受时,不妨给自己放个假出去走走愉悦一下心情。

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10拖延症

留学初期会有许多焦头烂额的事,差不多同时布置的作业,今晚必须读完的课前资料等等,如果这时候还犯拖延症那简直太可怕了。永远不要把布置的作业和review拖到最后一天,汇小世给你的忠告哦!

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