孫繼海作為大連足球乃至中國足球的驕傲之一，除了其在曼城的那一段光輝歲月之外，其實更多的還源於他在當時的那一撥兒球員當中的確是屬於佼佼者的存在。
國家隊時期的孫繼海
1995年出道於大連，作為球場上的一名典型多面手，孫繼海能夠勝任中後衛、後腰、邊後衛等多個位置，早在出國前他就已經成為了大連隊的絕對主力，當時的大多數體育媒體都形容他為“青年才俊”。
大連時期的孫繼海
鑑於極其出色的個人能力，孫繼海與當時國家隊的老大哥范志毅於1998年一起轉會至英甲球隊水晶宮隊，並迅速成為球隊主力球員。這樣的融入速度就連英國足球界都驚訝不已，原本以為只是來到英國足球鍍鍍金，誰知卻是來改變歷史的！在水晶宮完全證明了中國球員完全有能力立足英國足球之後，2002年2月底，孫繼海以200萬英鎊的身價轉會尚在英甲行列的曼城，這個價格創造了中國球員的紀錄。
亮相英甲水晶宮
時任曼城主教練是著名的主教練基岡，他對孫繼海可謂是青睞有加充滿了希望。此後孫繼海以極快的速度融入球隊並迅速成為球隊不可或缺的球員，在球場上用精彩的表現回報了基岡的信任，同時贏得了曼城球迷的喜愛。
2002/03賽季英超第11輪曼城客場2:0伯明翰上半場第24分鐘，孫繼海接到隊友貝爾科維奇傳中，頭球衝頂將球打進。自此中國球員的第一個英超進球誕生，從那時候開始孫繼海有了一個響亮的稱號“China Sun"！
孫繼海英超首球
2003年8月15日曼城5:0TNS隊的歐聯杯比賽中，孫繼海在第60分鐘及時插上助攻推射破門，成為第一位在歐洲兩大杯上進球的中國球員。
當然，作為後衛球員，防守才是考驗其真正實力的最主要標準，可以說那時候的中國太陽是完全用無與倫比的防守實力牢牢抓住了機會。2005年11月曼城客場對陣富勒姆落後3球，孫繼海一個人抵擋四個對方球員頑強擋出對手的空門必進球，讓整個英格蘭球迷為之瘋狂！
孫繼海1V4經典防守震驚英倫
2012年孫繼海受邀重返伊蒂哈德球場，曼城標註他為“中國20年來最出色的球星”，雖然已經遠離英超賽場很久，但是曼城球迷依然球沒有遺忘掉這位中國太陽，紛紛起立為之鼓掌歡迎他回家！孫繼海在曼城總共效力了6年時間，其中前三年是屬於球隊的絕對主力，接下來的一年時間由於在與切爾西的一場比賽中遭受重傷基本處於休養狀態，最後兩年鑑於球隊老闆增加了投資引入了多位大牌球星而孫繼海就只能作為主力替補出場。曼城歲月，累計出場130次打進4球，用頑強拼搏的競技精神和優秀的球技徹底征服了英格蘭球迷，讓全世界都記住了這位來自中國的後衛球員。為了表彰其為球隊做出的巨大貢獻，2015年入選英格蘭足球名人堂成員。
孫繼海讓歐洲足球記住了他的名字
回到國內的孫繼海此後相繼效力於貴州人和和重慶力帆隊，加上此前在大連時期，其總共獲得了4次聯賽冠軍、2次超霸杯冠軍以及2次足協盃冠軍。
貴州時期的孫繼海
2016年孫繼海宣佈退役，直到今天中國球員也再沒有出現過一位能夠立足於歐洲五大聯賽的球員，當然武磊作為希望的火苗還留在西乙聯賽。而就所取得的成就而言，顯然孫繼海更為成功，希望我們的下一位像孫繼海這樣的能夠在英超站穩腳跟的球員能夠儘快出現。
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