土豆的花式吃法,4道土豆菜譜的家常做法(建議收藏)

土豆的花式吃法,4道土豆菜譜的家常做法(建議收藏)

土豆,是我們經常見到的一種食材,有和胃調中,美容養顏,緩解高血壓、高血脂等等一系列好處。土豆的做法很廣泛:煎、烤、烹、炸、燉…這也是大家衷愛土豆的原因。今天為大家總結了一些土豆的簡單實用的做法,喜歡的可以自己嘗試哦~

土豆的花式吃法,4道土豆菜譜的家常做法(建議收藏)

一品土豆泥

原料:新土豆200克,瘦肉丁20克,黃瓜丁15克,胡蘿蔔丁15克,玉米粒15克,鹽5克,高湯200克,水澱粉10克,味精,老抽各少許。

土豆的花式吃法,4道土豆菜譜的家常做法(建議收藏)


做法:

1、土豆洗淨去皮,切大塊,放入蒸鍋蒸約15分鐘後取出,搗成土豆泥,加入鹽,味精拌勻。

2、用模具和保鮮膜將土豆泥壓成自己想要的形狀,沒有模具可用小碗代替。

3、鍋內放油燒熱,放入肉丁炒香,再放入各種丁料炒熟,添高湯燒開後加鹽,味精,老抽調味,最後用水澱粉勾薄芡澆在土豆泥上即可。

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自制薯片

原料:土豆2個,鹽﹑五香粉﹑辣椒粉各適量

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做法:

1. 土豆洗淨去皮,切成均勻的薄片,在清水中泡一下,去掉一部分澱粉,熱量更低。

2. 將泡好的土豆片水瀝乾,灑上少許鹽,加入少許五香粉、適量辣椒麵。

3. 將醃製好的土豆片,均勻的碼在微波爐專用的小蒸籠上,放入微波爐內高火3分鐘。

土豆的花式吃法,4道土豆菜譜的家常做法(建議收藏)

4. 取出來,依次將薯片翻面,再次入微波爐,再微3分鐘。

5. 取出來,晾涼,脆脆的薯片就做好啦。


土豆濃湯

原料:土豆1個、培根一片足以、洋蔥一小塊、牛奶或奶油適量、黃油適量、法香少許、鹽、黑胡椒適量。

土豆的花式吃法,4道土豆菜譜的家常做法(建議收藏)

做法:

1. 土豆洗淨,去皮,切成小塊,洋蔥切絲,培根切碎。

2. 鍋內放入一小塊黃油,黃油融化後,放入洋蔥絲,不停的翻炒,放入土豆塊,再炒一會。

3. 加入清水,基本沒過土豆。

4. 煎培根,不用放油,煎的時候要用木鏟不停的翻炒。

5. 把煮軟的土豆塊和洋蔥絲盛到攪拌機裡,再加一點點剩下的湯汁,一起攪打成泥。

6. 把剛才打好的土豆泥湯再倒回到湯鍋中,加入牛奶,鹽、黑胡椒粉調調味,最後撒上法香和培根就可以喝了。

土豆烤香腸

原料:土豆1個,香腸1段,黃油1小塊,蒜末適量

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做法:

1. 土豆均勻切片,底部不要切斷,香腸切斜片,寬度與土豆寬度相似。

2. 將切好的香腸塞入土豆中,每個縫隙塞一片。

3. 把蒜末和黃油放到一起,放到微波爐中低火加熱30秒。

4. 把微波好的黃油和蒜末倒在土豆上面,放到微波爐中,高火加熱5分鐘,就可以了。

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