今天覆習了心理諮詢與治療的理論中的一種——阿德勒療法。
阿德勒療法是由阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）創立的，提起阿德勒，沒有接觸過心理學的人可能不太瞭解。
阿德勒的一生充滿了傳奇。他小時候體弱多病，4歲時甚至差點一度喪命，最後卻取得了輝煌的成績，他曾是精神分析學派的創始人——西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）的得意弟子，弗洛伊德很多人都知道，有本很有名的著作《夢的解析》。在與弗洛伊德合作幾年後，阿德勒卻離開了精神分析協會，並在一年後創立了個體心理學協會。
阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）
阿德勒的理念對心理諮詢與治療有著重要影響，至今仍能從很多心理諮詢與治療的流派中看到阿德勒提出的理論。
阿德勒成長在有6個孩子（包括他在內）的家庭裡，也許是早年家庭經歷的影響，在他的理論中，家庭中的手足關係和心理出生排行是一個重要部分。
阿德勒確定了五種心理排行——老大、兩名孩子中的老二、中間、老么、獨生子女，兒童會根據這種排行來看待自己的生活。
老大往往會獲得大量的關注，……會相對比較可靠而且會十分努力以證實自己的出色。
我和老公都是在兩個孩子的家庭中長大，而且我們都是老大，所以今天主要探討阿德勒心理排行的前兩種。
正如阿德勒所描述的，我們獲得的關注似乎更多，而且我們在學業上的表現也都比家裡的老二優秀。這種學業上的優秀給老二造成了極大的影響，尤其是我們家是兩個女孩子。
在我上初中以後，放假回家還能聽到我妹妹對我的抱怨，跟我模擬她們老師和她的對話：
"你叫XX，那個XX是你姐姐嗎？"
"嗯，是的。"
"你姐那麼聰明，你怎麼那麼笨啊？"
"對啊，我姐本來就聰明！"
"哎，你也挺聰明的，就是不放在學習上！"
其實這段對話也證實了阿德勒的理論：
兩名孩子中的老二和老大有很大不同。自他出生，就需要和老大去競爭獲得他人的關注。
老二會尋找老大的弱點，然後通過在這個弱點上戰勝老大來獲得父母和老師的讚許。
事實上這麼多年，我也一直覺得我妹挺聰明的，但是她的心思似乎不在學習上。不知道是不是因為學習不是我的弱點，所以我妹並不想在這上面戰勝我來獲得讚許。但是在家裡，她獲得的喜愛比我更多，因為我並不怎麼愛做家務，總是能拖就拖，能推就推給我妹。所以在我媽眼裡，妹妹是勤快的，而我是懶人一個，我也一直都覺得我媽更喜歡我妹。
但是在我老公家裡，卻並不一樣，也許因為他是哥哥，而老二是妹妹。所以我老公覺得做老大不容易，很多事要他來做，有他在家，他妹妹絕對不會做飯，大哥是被欺壓的對象，而我做老大卻在"使喚"我妹幹活兒。
我們的出生順序，確實會影響到父母對我們的期望、我們對自己的期望、我們在學業上的表現……甚至影響到我們人格的形成。
但是我們生活在一個紛繁複雜的世界裡，我們的性別、父母的教養、其他親人對我們的態度、我們對自己在家庭中所處地位的看法，學校教育，甚至居住地的主流價值觀等等，種種因素與出生順序交織在一起，共同造就了現在的我們。
