川家平日
斷舍離，顧名思義就是把好久用不到的生活用品做判斷，捨棄，離開我們的生活，那斷舍離能給生活帶來哪些好處呢？我個人認為好處很多，例如：
1、把不需要的東西全部處理掉，房間就變的亮堂起來，數量減少了之後，剩餘的物品盡收眼底，整理起來也就容易了很多，物品減少，灰塵就自己跳出來，打掃起來就容易很多。好處是：房間寬敞舒適，也會感覺自己比以前勤快了。
2、房間整理好之後，我們就慢慢的習慣清爽和簡約，不衝動購物，買東西之前我們就會想，買它有沒有用，多買一樣就要多份負擔管理。家裡東西少乾淨整潔，下班後會感到輕鬆愉快，想在家待著，酒吧聚餐就會少很多，好處是：想到一回家覺得很舒服，杜絕了很多沒必要的奢侈浪費。
3、沒整理之前家裡東西多，東西亂，人的思緒也亂，會造成：雜亂危機，長期下去心情複雜，有可能會導致工作中，生活中，人際關係沒頭緒。經過斷舍離之後，整個人會從消耗能量的環境中解放出來，做事不但思路清晰，而且輕重緩急先後明確，合理安排好每天的工作，也不會感覺壓力大，。好處：思路清晰，生活輕鬆，工作效率提高。
4、廚房東西少了，整理乾淨，感覺做飯都比以前輕鬆了，吃飯變得不在是應付了事，會越來越用心做飯，家裡一塵不染，心境放鬆，人的睡眠也會提高，睡眠好皮膚好，精氣神也好。好處：飯菜認真細緻去做，健康狀況有所改善。
5、想自己所想，做自己想做的事，完全呈現出一個讓自己滿意的自己，你會自己迷戀上自己，不會像以前那樣在精神上依賴於別人，所以要從小讓孩子學會整理，學會斷舍離，這樣長大以後他會思路清晰，一個人的物品就是他的性格，所以小朋友從小就應該學會歸納整理自己的物品，好處：自己的調理清晰，精神富足才能教育好孩子。
最後我想說：歸納整理，斷舍離，不但是整理自己的居住環境，更重要的是整理我們的心境，把不好的無用的都舍掉，有“舍”才有“得”用減法讓能量翻倍，行動起來，生活會因為你的改變而改變～
川家平日
乾淨整潔有序，心情愉快
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《斷舍離》作者山下英子曾指出：
表面看，斷舍離是一種家居整理、收納術，從深層來看，是一種活在當下的人生整理觀。
我們擁有多少東西不重要，甚至我們想要擁有多少東西也不重要。重要的是，我們是否能在物質中堅守本心，在紛繁物慾中保持快樂。
控制慾望，不做失控的奴隸。
迴歸簡單的心靈，學會減法生活。心沒有枷鎖，才會擁有真正快樂。
