5月26日，青島發生一起極端事件。15歲的女兒瑤瑤涉嫌在家裡用繩子勒死了45歲的母親張靈，並把張靈的屍體裝在行李箱中，若無其事地相處了兩天，直到張靈的同事發現異常後報警。（相關報道見鏈接）
綜合相關報道，不難發現，張靈是一位十分優秀的律師，業務能力強，待人熱情善良，曾獲青島市司法行政系統先進個人稱號。同時，她又是一位對女兒傾注了全部心血的母親，早年離異後，獨自撫養女兒，對女兒設定了很高的期望值，每年在女兒身上的花費不下20萬元。而瑤瑤看起來也很優秀，學習成績一直很好，獲得過很多的獎勵證書，還會彈鋼琴、會畫畫。
那麼，看似一位優秀的母親和一位優秀的女兒，為何卻演繹了一出令世人驚悚的人倫悲劇呢？這中間到底有什麼教訓值得所有的家長和孩子吸取呢？
為此，筆者約請心理學專家、武漢大學人民醫院精神衛生中心副主任醫師白漢平作了一番分析。
母親的高期望值令女兒心理窒息，分數成為女兒的一把弒母刀
張靈給女兒確定了每次考試‘必須考年級前五，最好前三’的目標，這個目標對女兒產生了什麼正面、負面心理暗示？
張靈的性格及教育理念雖然尚不構成心理病態，但的確存在一定問題。
她對女兒的教育理念、與女兒的相處模式，從正面積極意義上講，是給女兒樹立了嚴格的人生準則和標準，讓女兒更自立更自強，但同時又存在消極負面作用，即她把作為母親的自身價值和女兒的教育成功捆綁在了一起，把所有自己未實現的願望都寄託在女兒身上。
但她沒料到的是，必須做到優秀和完美的高壓，讓女兒產生了極強的被控制感和被壓迫感。
事實也是如此。從已披露的信息看，瑤瑤最近的一次考試排在了全年級十多名，可能放在別的家庭，這應是一個不錯的成績，但在張靈看來，這離她的期望值顯然差得太遠，這個評價標準讓瑤瑤無法忍受，也就變成了瑤瑤弒母的導火索。
張靈對朋友、對客戶都很溫和友好，工作能力很強，業績也很突出，唯獨在女兒面前表現得很強勢，這是一種什麼心理？這與她離異後獨自養育女兒的狀態有關嗎？
這種心理源於她過度的好勝心。她既希望通過自己的努力獲得社會承認，更渴望通過對孩子的成功塑造，獲得外界對自身的認同。
離異對她採取的教育方法是有一定影響的。有一種社會現象比較普遍：一些父母希望通過對孩子的成功塑造，獲得外界對自身的認同。這就很容易把成年人的價值觀強行灌輸到孩子身上，甚至這種灌輸可能是扭曲的。
因此，父母在教育子女的過程中一定要時刻檢討自己的價值觀是否走偏，要格外注重孩子的身心健康。
對任何一個人來說，笑都很重要，笑是內在心理的一種顯現方式。但瑤瑤平常“很少笑”。這說明她的心理壓力大，父母如何讓笑這種符號長駐孩子臉上？這既需要父母的自我心理調節，也需要父母對孩子進行心理疏導。從心理學上講有什麼簡單可行的辦法？
一個花季少女平常卻很少有笑臉，這本身就是一種不正常的狀態。有些女孩子可能在外人面前顯得高冷，但在包括父母、閨蜜等她信任、熟悉的人面前一定是放得開的。顯然，作為母親張靈忽視了瑤瑤的這種心理表現。
因此，家長要注意三點：
一是鼓勵孩子真實地表達自己的感受、需要和願望；
二是要幫助孩子體會自己的感受，併為實現他們的合理需要和願望提供必要的條件；
三是及時幫助孩子消除負面情緒，引導孩子形成樂觀堅韌的性格，無懼困難與挑戰。
瑤瑤從初中開始‘不聽話’，這應是進入青春叛逆期的反應。而且，媽媽經常在公開場合指責批評她，也增加了她的逆反心理。是這樣吧？
是的。母親在公開場合的指責嚴重挫傷了孩子的自尊自信。
這個問題應特別引起家長們的注意，在我們周圍，很多家長都在犯這種同樣的錯誤。
有的父母對自己要求很嚴格，也要求孩子必須做到完美。雖然出發點不錯，但這樣會把自己和孩子搞得都很累，其實，無論對自己還是對孩子，父母都要既看到優勢和長處，也要承認缺點和不足。沒有人是完美的，不苛求自己也不逼迫孩子，才能和睦共處、健康成長。
瑤瑤最終殺害了自己的母親，這讓旁人看來是難以置信的。從心理學上分析，為什麼會走到這一步？心理上應該是存在一個‘質變’點的，這個‘點’是什麼？如何預防？
這一起案例是一件人間悲劇。原因就在於日積月累的高壓式教導之下，孩子完美的背後是積攢了極其壓抑的情緒，日積月累的情緒“量變”肯定會導致情緒“質變”，當情緒承受不住壓力，卻又恰恰出現一個引爆點時，最終就會釀成聳人聽聞的悲劇。
這既是一個個體、一個家庭的悲劇，也是社會的悲劇，我們身邊有很多類似的事例，只不過“井噴”的方式、程度不同而已。
這是值得我們每一個家庭、每一個父母、每一個孩子進行反思反省的。
至少通過這個案件，廣大的父母們要深刻認識到注意自己的身心健康、孩子的身心健康，引導孩子全面健康地發展。考試分數很重要，但分數絕不是生活的全部。
單親家庭的孩子心理負擔更重，離異父母不可把自己的錯轉嫁到孩子身上
我注意到這起悲劇發生在一個單親家庭。單親家庭對孩子的成長負面影響更大嗎？離異父母如何對待處於中學階段的孩子？在心理上要特別注意哪些問題？
中學生處在人格形成的青春期，他們很敏感、很脆弱，父母的離異對他們的影響會更大。
很多孩子因父母離異容易產生被忽視、被拋棄的情緒，而且在人際交往中產生自卑心理。
因此，單親父母首先應該自我調整、控制因離婚帶來的負面情緒。
很多離異父母尤其是女性很容易產生遇人不淑、自怨自艾的情緒，並把這種負面情緒傳染、轉嫁給孩子。其實，婚姻關係不良甚至破裂，父母要看到雙方都有責任，必須理性對待，不要把所有的責任都歸結於對方，更不要在孩子面前指責對方，也不要把自己未實現的願望寄託在孩子身上，施以高壓。
其次，離異父母要主動與孩子交心，做好心理疏導。
父母離婚，影響最大的當然是孩子，但是也不要低估孩子的承受能力。要明確告知孩子並讓孩子切身體會到父母對他（她）的關愛不會因婚姻變化而改變，緩解和消除孩子由此產生的負面情緒，避免孤獨感。
有一種觀點：有子女的夫妻最好不要選擇離異，因為離異對孩子的心理傷害太大。您以為呢？如果離異對孩子的傷害的確存在，主要表現在哪些方面？
如果婚姻實在無法維持，選擇離婚對於孩子而言未必是最壞的結果。
我個人認為，每個人的家庭環境是不一樣的，如果非要得到單親家庭比完整家庭有很大的問題的結論，我個人覺得這對離異家庭的孩子不公平，對離異家庭的父母也帶來了巨大壓力。
離婚只是家庭關係的改變，是兩個成年人為自己親密關係做選擇、為自己未來負責的事情。即使離婚了，父母如果能對自己的情緒負責，對孩子負責，給予孩子足夠的關心和愛護，也會比貌似完整實則不睦的家庭更利於孩子健康成長。
但是，對完整家庭和離異家庭的對比研究表明，離異家庭的孩子確實需要被更多地關注同，這主要就是體現在心理疏導。
這個媽媽本來有一手好牌，卻打得稀亂。從心理學上講，張靈最大的錯是什麼？
張靈過於強勢，好勝心強，且有極強的控制慾和得失心，她把孩子當成了沒有生命和個性的作品看待，忽視了孩子的心理成長與自我意識。
比如，她不讓孩子與父親見面，人為地割裂了父女關係，這肯定是不對的。要知道，孩子在成長過程中，父親、母親具有不同的角色意義，這種意義不能因為父母離異而改變、缺失，否則，對孩子的心理發育是有害的。
作為心理醫生，您認為家長們應從這個案例中吸取什麼教訓？同時，給孩子們什麼提醒？
家長一定要注意和孩子的相處方式，儘量以平和、平等的心態，建立最合適的深入高效的溝通方式。
同時，家長要格外關注孩子的心理變化，幫助孩子緩解異常情緒，尤為重要的是，需要將孩子視為獨立個體去尊重，切忌把自己的觀點強加於孩子身上。
還需要再強調一下：對中學生而言，學習成績固然重要，但分數不是唯一的考核指標，所以，切不可苛求分數。與其看分數多少，不如看是否進步。
就孩子而言，希望孩子們能信任父母，主動與父母溝通，敞開心扉，因為父母一定是最值得是信賴、依靠的人。
最後一點提醒是，無論父母還是孩子，如果相互溝通不暢，不要讓矛盾淤積，應主動尋求專業人士進行輔助和疏導。
