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諒解書
沈某對我做的這一行為我選擇諒解，我不希望他在牢獄中度過，懇求辦案人員同意我這個請求，求求你們了！他傷了我不是他一個人的責任，很大的原因在於我，別人也許不清楚這其中緣由，但是我這個當事人是非常清楚的。
這是李小姐被沈某連砍十刀後，選擇原諒沈某，寫下的諒解書。
事情的經過是這樣的。
沈某大學畢業後去上海工作，之後與妻子結婚，並有了一個三歲兒子。直到沈某在網上認識了李小姐後，沈某與妻子協議離婚。與李小姐同居後，兩人為了生活瑣事時常爭吵。一次雙方爭吵後，李小姐提出分手，沈某徹底崩潰。持榔頭和菜刀對其連砍數十刀...經救治恢復神智的李小姐做出了無條件諒解沈某的決定。雙方都承諾，等沈某出獄後白頭偕老。最終法院判處沈某有期徒刑三年六個月。
這就是整個事件的經過，在這個事件中，我們應該怎麼樣預防這類事件的再次發生？
一、冷靜
做人要學會冷靜，所謂的冷靜就是一個人在特定的狀態下內心所持有的一種穩定狀態。人在突然收到刺激時，不管是焦急，激動，興奮，衝動等，都是在於自己本身的心理素質。
冷靜是一種做人的智慧，我們每次在碰到突發事件，當衝動的魔鬼掌控你的時候，不應該立刻就做出決定，應該深吸一口氣，等上一兩分鐘，讓自己平靜下來後，再做決定。頭腦一熱做出的決定，沒有任何的智慧而言。一般情況下也不會解決問題，倒是有可能還激化矛盾。
冷靜是一種做人的修養，冷靜源於內心的強大，做一個低調有內涵的人，肩負一定的責任，內心平靜安定。洪應明在《菜根譚》對冷靜之人發出感嘆：“榮辱不驚，閒看庭關花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒！”何等的修養，何等的情懷。
冷靜是一種氣魄，自信灑脫超然於物外，決勝千里，以智慧和自信為支撐，成敗由心。
二、理智
理智的人他會旁觀別人，也會審視自我，他會很好的和這個世界交流，清楚的明白什麼該做，什麼不該做。就像萊蒙托夫有首詩這樣寫：一隻船孤獨的航行在海上，它既不尋求幸福，也不逃避幸福，它只是向前航行，底下是沉靜碧藍的大海，而頭頂是金色的太陽。
做一個理智的人，理智最深層次的昇華後就是理性，尤其是在愛情中，更要保持理智，愛的越深越要理智，當你能理智的處理感情中的大部分事情的時候，你在這段感情中已經成功大半，愛情不是被逼的，理智的控制自己的情感，讓對方感到和你一起處事很舒服，當事情來臨的時候，不讓自己無奈的應對，尤其是處理一些極端問題的時候，我們要學會理智的剋制，用平和的態度面對一切。
冷靜和理智是每個人都應該努力做好的品質，也是值得我們一生學習的狀態。在理智的情況下冷靜的處理一切問題，既然眼前的人是你深愛的人，那就守好自己的理智防線，不要讓衝動毀掉了兩個人之間的感情。
