文 | 齐姐育儿 本文为原创文章，欢迎个人转载分享~
近几年来，儿童“性早熟”一直是很多家长很关心但是又害怕听到的一个话题。
事实上，儿童“性早熟”的现象越来越普通，年龄也越来越提前。
- 有数据显示：在2002年，国内女生平均初潮年龄为12.25岁，可到了2018年，则提早到9.96岁。
这短短的十几年女生初潮年龄就下降得如此之快，可见，儿童“性早熟”是家长所不能忽视的问题了。
那么，“性早熟”对孩子身心有哪些影响呢?
1、身高
很多资料表明“性早熟”会影响孩子以后的身高，进入青春期后身高将比同龄的小伙伴矮约5-15厘米。
2、肥胖
孩子不合理的饮食习惯，容易引发“性早熟”，同时也会使身体变得肥胖，影响健康。
3、心理障碍
“性早熟”的孩子会过早出现性特征，在同学之间会显得比较另类。
如果这时候家长不及时向他普及“性教育”，就会导致孩子心理障碍，不仅影响正常的生活，还会影响学习。
有一位网友在看到社交平台的话题#呼吁关注儿童性早熟#时，便讲到了她自己的故事：
“我初中的时候个子在班里拔尖，快到中考的时候，很多亲戚送来了各种各样的保健品，说是“深海鱼油”可以补脑子。父母为了让我中考考出好成绩就让我天天吃。
听说“蜂王浆”可以提高免疫力，担心我中考那几天突然生病，就让我每天把蜂王浆也吃上，结果考试考的一般，上了高中我却不长个了。
看了很多医生后才知道是瞎吃了保健品导致儿童性早熟，影响了身高发育。”
由此可见“性早熟”的影响，那么关于导致“性早熟”产生的原因，网上众说纷纭，总结下来有这几点:
①盲目给孩子吃营养品
很多家长对保健品的成分并不是很了解，就盲目地给孩子吃。
像蜂王浆这种具有补肾效果的营养品都含有大量的激素和麻痹大脑神经中枢的物质，孩子吃了自然会加快生长，导致“性早熟”。
还有很多类似的营养品，广告里所宣传的功效说的是天花乱坠，其实不过是忽悠消费者购买的“噱头”，具体里面所含有的物质和功效，常人都是无从得知的。
所以避免上当的最好办法就是不买、不吃，更不要瞎给孩子补。
②饮食结构的问题
很多孩子都喜欢吃垃圾食品，像炸鸡、炸薯条这种高油高热量的食物。
本身这些油炸食物所使用的油就是反复使用的并不健康，再加上高热量会变成多余的脂肪储存在孩子体内，容易引发内分泌失调，导致其“性早熟”的发生。
- 有人说吃鱼会更聪明。为此很多家长都一味的给孩子补充高蛋白，像鱼、肉、虾这样高蛋白食物，而过度摄入会直接导致胰岛素的过度分泌，而这也是影响孩子过早发育的罪魁祸首之一。
- 过量的奶制品。牛奶和奶制品在生产过程中会使用大量雌性激素，随着孩子的食用会进入到他的身体里，而大量的雌激素如果不能及时排出，就会被孩子的身体吸收引起“性早熟”。
当然，导致“性早熟”的因素不止这些，但是为了让孩子正常发育，避免发生这种情况，家长要时刻警惕孩子入口的食物质量，尽量选择纯天然的食物，并且注意控制同一类食物的进食次数。
因为任何食物的过量摄入都是不可取的，只有均衡的饮食结构才是孩子健康及正常发育的保障。
