“不學習真可怕，太可怕了！”
這是不學習的人從來不會覺察的感覺，因為從來沒有感受過學習後的平和和喜悅。學習從來不是負擔，只是讓我們越來越自在，越來越自信，同時越來越謙卑，越來越渺小，越來越慈悲，那就真的走上了學習的道了。無論我們會因為何種原因走上學習之路，最終都會遇到對的人，結伴同行，最終自己也成為了對的人，自助助人！
不學習，外在是一切的根源，學習後我是一切的根源；不學習，結婚前覺得丈夫能夠給自己遮風避浪，結婚後所有的風浪都是丈夫帶給自己的，學習後，懂得這個世界上沒有人有義務為我遮風擋雨，也沒有人有能力為我帶來風雨，放下期待，一切都是驚喜，放下對抗，一切都風調雨順；不學習，總把自己放在受害者的位置，同時也把老公和孩子變成了真正的受害者，內在沒有力量，一朵小浪花都會攪起驚濤駭浪，學習後，接納不完美的自己，放下變態的懲罰——讓自己成為負向情緒的承載體，負能量的傳遞者，向內看，無需成為完人，和自己和諧相處。
把指責、抱怨變成和善的關心，因為抱怨從來不會讓彼此開心，因為指責一定讓彼此的距離更遠。一句話正說反說完全不一樣，總能給周圍的的人帶來選擇，帶來力量，帶來好感覺就是好話。
“現在知道跟不上，你早在幹嘛？”
～變成：“媽媽知道你之前也做了最大的努力了，相信你！”
“怎麼又這麼遲迴家？”
變成：“你這麼遲迴家，我和孩子都很擔心，我們都想你早點回家”
……
接納！只要一句“太好了！”所有的就會變得平和，看似一點點的語言模式改變，牽引的卻是內在思維的改變，重新定位了自己身份。
學習後掉坑的過程也是一份不一樣的學習和成長，幹活，幹活，幹才活，掉坑爬坑本身就是一個幹活的過程，待在山腳永遠無法想象一覽眾山小的感覺，留在地下室能見的只會是滿地雞毛，要什麼，每個人自己決定。
讓自己每天笑起來真好看，我笑起來好看了，就能給別人好臉色，自然也就能夠收到好臉色啦！生命中的好臉色從來都是給自己看的，生命的歷程就是鏡子的旅行，心裡有啥就能照見啥。沒有人能為你的人生負責，就像沒有人可以傷害你或者操控你，除非你允許。所以感謝曾經所有經歷的苦難，看懂了就是財富，忽略就會繼續成為苦難，直到你不得不面對，或者即使面對了也病入膏肓。
把愛留給家裡人是真愛，是裡子，只把好情緒留給外人，那是面子。若在家裡面目猙獰表達愛，記得一句話，裡子都不在了，要面子又有何用？一份接納和信任就會讓裡子真的成為裡子，關係好了，教育怎麼談都不會出問題。即使遇到了問題也會和孩子站在一起直面問題，打敗問題，而不是成了問題的幫兇，打敗孩子，毀了孩子。
俞陶一萱20200913
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