桃花的食療功效及美容食療方

桃花的食療功效及美容食療方

桃花中含有山萘、香豆精、三葉豆苷等有機化合物並含有多種維生素和微量元素,能疏通經絡、改善血液循環,促進皮膚營養和氧的供給,滋潤皮膚。有利水、通便、活血之功效。防止色素在皮膚內慢性沉澱,有效地清除體表中有礙美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。是極好的美容護膚品。《普濟方》在介紹桃花酒”的製法與功用時說:三月三採新鮮桃花,以上等白酒浸泡49日後服。久服,可除病益顏。

下面就介紹幾則以桃花為主藥製成的美容方法:


桃花的食療功效及美容食療方

【豬蹄桃花粥】

桃花(幹品)1克,淨豬蹄1只,粳米100克,細鹽、醬油、生薑末、蔥花、香油、味精各適量。將桃花焙乾,研成細末,備用;淘淨粳米;把豬蹄皮肉與骨頭分開,置鐵鍋中,加適量清水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出,加入粳米及桃花末,繼續用文火煨粥,粥成時加入細鹽、醬油、生薑末、蔥花、香油、味精,拌勻。隔日1劑,分數次溫服。本方有活血潤膚、益氣通乳,豐肌美容、化瘀生新之功效,適用於臉有色斑的哺乳女子。產後服用此粥,既可通乳、去體中瘀血,又可去臉部色斑及滋潤皮膚、補益身體。


桃花的食療功效及美容食療方

【隋宮桃花增白粉】

桃花(幹品)60克,冬瓜仁75克,橘皮45克,共研成極細的藥末,置於瓷瓶中保存,隨吃隨取。每次 1克,每日2~3次,飯後用溫糯米酒送服。本方有活血化瘀、去斑增白、潤膚悅色之功效。可用於顏面較黑或面有黃褐斑者,以及居住於高原、海濱及南方地區,受到較強陽光照射而皮膚較黑的人。


分享到:


相關文章: