這本書讓我們從追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像夏天裡的涼風，冬天的一把火！
它讓我瞭解幸福是一種精神的追求，是超越物質的。如果用心去感受生活，體會生命，珍惜自己擁有的一切，用感恩的心善待他人，把又意義的目標，自己的天賦和快樂相結合，幸福就會悄然而至，這就是幸福的真諦。
我們永遠都可以更幸福，幸福是一個長期追求、永不間斷的的概念。
*四種漢堡模型*
“幸福不是拼命爬到山頂，也不是在山下瞎轉；幸福是向山頂攀登過程中的種種經歷和感受。”
幸福就是，上山是快樂的，下山也是快樂的。
*幸福必須同時包含意義和快樂*
幸福=當下快樂+未來利益。幸福是我在快樂的工作，快樂的工作又能給我帶來未來利益。
幸福是快樂與意義的結合。
*幸福是人生的終極財富*
幸福之路需要你自己去走，只有依靠你自己，才能找到真正的幸福！
*幸福是追求自我和諧的的目標*
幸福的人生態度就是為了有意義的目標奮鬥，既享受當下又為了更加滿意的未來，既重視過程也重視結果。
人一定要有目標，因為目標能讓人幸福。但是達到目標不是重點，追求本身才是幸福。
我的工作我是很喜歡的，他能與我自身相和諧，有意義，也能幫助我成長。
*擁有清晰的模板*
幸福的定義應該是“快樂+意義”。如果沒有愉快的體驗，那麼人生肯定是不幸福的。
也並不是說，幸福的人生就不能存在負面情緒，“一個幸福的人也會有情緒上的起伏，但他會在整體上保持一種積極的人生態度。”
*幸福理論在工作的應用*
如果你想要幸福，就必須工作。為工作尋找使命感。尋找最好的工作：意義+快樂+天賦 。
我們在工作中要得到收穫（人際關係、職位、金錢），也要給別人來帶來幫助，讓自己的人生更有意義。幫助同事和客戶去解決問題、真情關愛，這些都是我們能做的，也應該做的。
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