火鍋是最受歡迎的美食之一，無論寒冷的冬季還是高溫的夏季，有的人恨不得每天都能吃一頓火鍋。
但是有的人一吃火鍋，火氣就大，然後隨之而來的就是喉嚨疼，吃完火鍋如何才能喉嚨不疼呢。
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很多時候，一旦出現喉嚨疼的情況，人們就以為自己患上感冒，就會馬上去吃一些藥物。
其實出現這種情況不需要太緊張，一降火，喉嚨疼痛的症狀就會立刻得到緩解。
今天就來幾個生活中常見的，又容易做的小方法，讓你不再喉嚨疼。
這些小方法，一定要學會哦，身體的痛苦感會減少，生活的幸福度會提高。
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一、川貝燉雪梨
梨子是寒性水果，且具有降火清熱的作用。而川貝清肺潤喉，可以有效的治療或者緩解喉嚨疼的症狀。
做法：把梨的心挖去，同時取少許的川貝放入鍋中，用開水燉一個小時左右，喝湯即可。
二、適當喝點淡鹽水
吃完火辣的火鍋之後，喝上一杯溫淡鹽水剛好可以降下火氣，火氣下降，這時候喉嚨的疼痛感會明顯下降。
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三、一杯野菊花
野菊花對喉嚨疼是非常有好處的，一湯勺的野菊花葉片，用一杯滾燙開水沖泡，悶熱10分鐘，等茶水不燙，溫熱時即可飲用。
四、藥物
如果吃火鍋嗓子疼痛的實在受不了，這時候可以先喝點茶水，然後再吃西瓜霜等藥物即可。
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幾個小偏方不說能完全治療喉嚨或者嗓子疼的情況，但是針對嗓子喉嚨疼等都有很好的療效。
火鍋雖好吃，但不能貪嘴。
一時吃得爽，喉嚨疼三天，莫等哭紅眼，想起愛身體。身體很重要，時刻要保護。
保護好申通，才能享生活。
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