年紀大了但運動精神不能丟

受訪者:劉彭 出生年月:1949年10月 所在地:江蘇徐州

年紀大了但運動精神不能丟

當劉彭衝過終點時,計時器上顯示5小時30分。

一身藍色運動短褲短袖,身材偏瘦,肌肉結實,步伐矯健,70歲的劉彭精神矍鑠,看上去十分利落。劉彭是江蘇徐州人,這是他第一次參加“太馬”。

“雖然是第一次跑‘太馬’,但這已經是我的第80場全程馬拉松了。”聽到劉彭的話,一位年輕的參賽選手朝他豎起了大拇指。

劉彭是一個不折不扣的跑步愛好者。30年前,為了健身,劉彭開始了長跑鍛鍊。年輕時保持的跑步習慣一直延續到退休。劉彭退休後的生活充實而快樂,他一邊堅持長跑一邊堅持游泳,2005年還參加了徐州市鐵人三項的比賽。

劉彭與馬拉松之間的緣分還得從2006年說起。那年他第一次參加國際馬拉松,地點在上海。雖然只是半程,但劉彭對於馬拉松的熱愛從此一發不可收拾。

馬拉松對意志的磨鍊讓劉彭受益匪淺。他第一次跑全程馬拉松時,一過30公里就覺得特別累,好幾次都想放棄,但最終還是咬牙堅持了下來,“當時就想著,走也得走下來。”時至今日,劉彭從未放棄過任何一場全程馬拉松賽,這是讓他特別滿意的一項紀錄,“儘管年紀大了,但是運動的精神不能丟。”

從那以後,劉彭開始在全國各地頻繁地參加馬拉松賽事,廈門、青島、秦皇島、無錫……僅今年上半年,他就已經輾轉8座城市,跑了8個全程馬拉松。而如今,劉彭已經參加了十屆廈門國際馬拉松、五屆蘭州國際馬拉松、五屆無錫國際馬拉松……這些城市的賽事,劉彭已經夠資格免抽籤直接參賽。

在馬拉松比賽中,會碰到各種各樣的情況,就像9月8日的“太馬”,恰巧遇到高溫天,僅是走在路上,就已經有“烤”的感覺,但劉彭選擇了堅持。

劉彭跑步時並不追求速度,“拼速度,肯定比不過年輕人,我是重在參與。”劉彭認為自己比大多數同齡人健壯得多,“我跑了這麼多馬拉松,身體更強壯了,也更健康了。而且每次每次都有不一樣的收穫。”

劉彭認為是馬拉松給他平淡的生活帶來了激情與快樂。“剛退休時經常會覺得無事可幹,自從跑馬拉松後,認識了許多新朋友。現在就算到一個陌生的地方,都會遇見很多跑友,是運動把大家從五湖四海聚在一塊兒的。”

“為了健康”是大多數老人開始跑步的原因。儘管年歲漸長,對跑步的這份熱愛卻永不過期。接下來,劉彭的賽程表排得滿滿當當:碭(dàng)山國際馬拉松、濟南國際馬拉松、北京國際馬拉松……他笑著說,老年生活有了跑步,讓他有一種重返青春、重獲激情的感覺。


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