秋冬季節,冰糖雪梨如何做才能更有效的緩解咳嗽呢?這裡有妙招

秋冬季節到了,由於天氣乾燥,早晚溫差大,氣溫時冷時熱,咳嗽就會找上門來,尤其是家有小孩的會更有體會一些。

我家小孩也是會經常咳嗽,但是隻要早期稍微有點咳嗽症狀我就會煮冰糖雪梨水給他喝,一般每天喝上兩次,連續三天,咳嗽症狀就會消失,這個方法已經嘗試多次,所以這裡我來分享一下我做冰糖雪梨的方法:

一般我們常識是冰糖加雪梨燉煮就好了,但是,我這裡會加一樣食材,就是玉米,玉米是重點哦,加上玉米比單純的冰糖和雪梨效果會好很多,因為玉米本身也有益肺寧心、健脾開胃、利水通淋的功效。

1、首先準備一個雪梨和一根玉米

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2、雪梨去皮切塊,玉米也分成小段

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3、把準備好的玉米和雪梨放入鍋中,加小塊冰糖,(其實玉米和雪梨都是甜的,冰糖不用加太多)然後開中小火燉煮20分鐘

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4、煮好後待稍微放涼一點就可以飲用了。

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一般煮熟的梨子我們都沒有吃,但是玉米這樣煮了以後特別香甜,小孩也很喜歡吃,建議喝完梨子水後玉米也要食用。一般我家小孩這樣煮的玉米一根能吃完。基本上每次他有輕微咳嗽症狀我就會這樣做,堅持兩三天就會有效果,不用吃藥。但是如果嚴重的話還是建議去醫院檢查哦。

這種方法對輕微咳嗽還是有效果的,如果寶媽們有需要可以嘗試一下哦,可能每個小孩情況不一樣效果也會因人而異,在這裡分享一下,希望能對大家有所幫助!


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