選擇這本《請你迷失在我身旁》是因為封面上的一句話“跟阿德勒學習守護逐漸老去的父母”，吸引了我。這是一本我目前正需要學習的書，而作者也是著有暢銷書《被討厭的勇氣》的日本心理學家岸見一郎，相信會從中學到很多東西。
每個人都會面臨父母老去，需要兒女照顧的問題，作為子女該如何面對這樣的問題，如何面對患病的父母，重新找到和父母和諧相處的模式呢？這本書解答了我種種的疑問。
01，面對日漸老去的父母，我們可以做些什麼
普作者寫這本書源於他有個患有阿爾茨海默病的父親，逐漸忘記了曾經對他最重要的一切，迷失在了時間的長河裡。此時，作者不得不做出選擇。
父親健康時案件，作者忙於工作和家庭，很少聯繫獨居的父親，可隨著父親的病確診一切都變得不同了，作者選擇了在家工作方便照顧父親。
其實在我的生活中也面臨同樣的問題，在外地工作的我，也同樣要考慮父母日漸老去如何照顧的問題，帶他們一起到所在的城市不太現實，只能回到父母所在的城市方便照顧，既然選擇了，就不要抱怨，以一種嶄新的狀態迎接新的生活方式。
02，如何做好心理準備，陪伴，接納父母
在照顧父親的過程中，U身為心理學家的岸見一郎逐漸體會到其中的種種不易，如剛開始照顧患有阿爾茨海默病的父親，也常常被父親的言語弄得很是焦慮煩躁，當然大多數時候我們相安無事，但工作一不順心，他總是歸咎於要他照顧的父親。
但在雙方不斷的磨合中，作者想既然選擇了就不能迴避，於是她便決定勇敢快樂的面對，讓照顧父親，這件本來充滿壓力的事通過愛、巧思和智慧變得和樂自在。當作者轉換思維後，與父親的相處就會變得輕鬆愉快了。
作者這一段的描寫對我來說作用很大，因為我正面臨這樣的問題，不過我的情況比作者好很多，我的父母很健康，所以還不至於需要我的照顧。不過因為今年疫情的原因，我們不得不隔離在家，不得不通過網購購買商品，於是我成了家裡的“頂樑柱“，肩負家裡的採購任務，慢慢融入父母的世界，這本書也給我指引了以後更好的照顧父母的方法。
03，年老父母教給我的人生意義
基於這本書的啟發：在不易的照顧中為照顧者減輕負擔，我們也將一起思考以下問題，陪伴我們長大的父母終會老去，我們能為他們做些什麼呢？
如何改善與父母的關係？
如何做好心理準備，陪伴，接納父母？
如何理解父母的言行並恰當的應對，避免和父母陷入不必要的衝突……
岸見一郎通過自己的親身經歷，為有患病長者需要照顧的家庭提供了心理疏導和建議，鼓勵大家無論與父母關係是否親近，都可以重新構建良性的家庭關係。坦然面對父母的生老病死，甚至會離我們而去的現實，擁有彼此尊重相互信賴的家庭關係。
這本《請你迷失在我身旁》就是作者岸見一郎基於自己的親身經歷寫出來的，幫助更多面臨這種困難的子女勇敢面對生活，走出新的人生軌跡。
結束語：
有一句話叫做，子欲養而親不在。你要等到父母不在了，才想到盡孝，或者盡孝的時候因為不善於處理矛盾而無法拉近與父母的關係，這本《請你迷失在我身旁》會幫助你找到方法。感興趣的朋友，可以點擊鏈接購買，原價59.8元，現價29.9元。
