闊別多日的食譜回來了,大聲告訴我有多想念我~的食譜!早餐:西葫蘆炒雞蛋+牛奶麥片+草莓早餐午餐:雜糧飯+青菜+醬牛肉午餐晚餐:雞蛋白+堅果+青菜晚餐喜歡的記得給我點贊哦~有疑問的評論區留言吧。 分享到: 關鍵字: 減肥餐 食譜 減肥