照著吃,一定瘦!365天給你不會餓的營養減肥餐~(04

闊別多日的食譜回來了,大聲告訴我有多想念我~的食譜!

早餐:西葫蘆炒雞蛋+牛奶麥片+草莓

照著吃,一定瘦!365天給你不會餓的營養減肥餐~(04/22)

早餐

午餐:雜糧飯+青菜+醬牛肉

照著吃,一定瘦!365天給你不會餓的營養減肥餐~(04/22)

午餐

晚餐:雞蛋白+堅果+青菜

照著吃,一定瘦!365天給你不會餓的營養減肥餐~(04/22)

晚餐

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