天寧島是南太平洋北马里亞納群島之中的第二大島嶼，面積101平方公里，和已經成為遊覽勝地的塞班島只相隔3海里。和北马里亞納群島其他的島嶼相比，天寧島是比較溫和的島嶼，彷彿所有的人都可以在天寧島上找到自己想要的感覺。
“登陸”天寧島的遊客常常都被眼前奇異的自然景觀和人文風情所震撼，比如號稱世界五大自然奇景之一的噴水海岸，比如鬱鬱蔥蔥的熱帶雨林，比如由巨大的石柱支撐起的塔加屋……
在天寧島上，有著太多關於“二戰”的痕跡和記憶：有造型遊離在常規建築之外的日本海軍司令通信部遺址，有裝載轟炸日本的兩個著名原子彈的遺址，還有沉寂在北马里亞納群島海域內的導彈……隨著戰爭的遠去，它們都成為吸引遊人的磁場。
除了以上這些景觀，大部分到天寧島的人都是為了享受海上運動的，像潛水、水上單車、海釣等。特別要提到的是，在這些海島常規項目之外，天寧島還有一個非常奪目的遊樂去處--天寧皇朝酒店。在這個酒店裡，有著品種非常之多的賭博遊樂機，是一家合法賭場。也正因為這家賭場的存在，使得天寧島也有了“馬里亞納群島的拉斯維加斯”的別稱！
基礎攻略
【簽證】
中國遊客前往北马里亞納群島旅遊免籤，最多逗留時間為45天，所持護照需有半年以上有效期（由回程日期起計算）。
1. 持有有效的功過公民護照；不能退票不能轉籤的往返機票，機票上的回程機位必須為已確定；酒店預訂單。
2. 持有3張表格
（1）“關島-北马里亞納群島免簽證入境信息表”（CBP I-736表格）。
（2）“I-94“出入境記錄卡”（CBP I-94表格）。
（3）海關申報單。
【語言】
塞班島的官方語言是英語，當地人都會用英語與遊客溝通。不會英語的朋友也不用擔心，塞班島吃飯、購物、交通、大多都有中文服務，在DFS環球免稅店有會中文的導購。
【電源插座】
天寧島電壓為110伏特60赫茲交流電，有兩孔和三孔的插座，需自備轉換插頭。
【交通】
1.飛機
在塞班國際機場旁邊就是小機場，從這裡坐小飛機飛到天寧島。行李和人都必須稱重，飛機有分8人座和4人座兩種。太平洋島航空（Pacific Island Aviation）和自由航空（Freedom Air）的航班往返於塞班島和天寧島之間，從塞班島到天寧島，航程只需要10分鐘。
2.其它
天寧島內沒有公共交通，但是天寧皇朝酒店提供免費接送巴士。另外，機場和酒店也提供租車服務。（只要你在21歲以上並且擁有中國的駕駛證，就可以租賃車輛進行自駕。）
【景點】
塔加屋、星沙海灘、天然噴泉、原子彈起飛地、塔加海灘。
【住宿】
大部分遊客都是預定天寧皇朝酒店，島上還有一家天寧島華人酒店也可選擇。
【購物】
天寧島的商店遠不如塞班島的多，除了天寧皇朝酒店裡的名品店外，最有名的就是佛來明商店，日用百貨都可以在那裡買到，其最有名的就是辣胡椒粉。天寧島上也有水上用品商店，在那裡可以買或者租借水上活動所需要的物品。
天寧島一日遊行程安排
一、早上8-9點可以從酒店出發至小機場，搭乘小飛機前往天寧島。
二、天寧島必玩景點
（1）塔加屋（House of Taga）
塔加屋遺址位於天寧島南部，是塔加族的石屋遺蹟，有3500年的歷史。歐洲探險家發現這個遺蹟時，都為這巨大的石柱及頂在上面的巨石而讚歎，更為古代查莫洛人的剛勁有力及他們的手藝而大大感慨。謎一樣的石頭屋這些石頭屋據說當時相當於是酋長的王宮，當時建造房子用的石頭稱為拉提石，高達6公尺，塔加屋是原本由十二根柱子所撐起的，現在僅存一根。據說這個立起的石頭不能倒，一旦倒下將有大災難來臨，被稱為鎮島石柱。據說到塔加屋膜拜，可以保佑情侶們的愛情像鎮島石柱一樣天長地久。
（2）星沙海灘（丘魯海灘）（Chulu Beach）
在這裡，有一種非常美麗的沙子，叫星沙，傳說它能帶給人們好運，尤其是當中的八角星沙。是極佳的垂釣地點，另外不得不提的一點是，二戰時，這裡也是美軍登陸天寧島的地方。
（3）天然噴泉（Blow Hole）
所謂噴水海岸，就是火山熔岩形成的礁石下有一些不規則的洞穴，當潮水撲打過來時，這些洞穴會象鯨魚似的噴出水來。最壯觀的時刻，噴水的高度可達到20英尺。 噴水海岸地形複雜，尤其有非常堅硬的礁石，所以遊客要選擇鞋底較硬的鞋子，保護自己的腳，防止被突出的礁石劃傷。
（4）原子彈起飛地（Bomb Departure Station）
二戰時期，美國投到日本廣島和長崎的兩顆原子彈就在此裝載起飛。 現狀裝載原子彈的地方其實是一個凹與地面，長方形的坑。如今在上方裝上了玻璃罩，你可以隔著玻璃罩看到內部的情況，邊上則豎立著一塊介紹牌，可以讓你更清楚的瞭解到當年裝載原子彈的情況。
（5）塔加海灘（Taga Beach）
曾是統治天寧島的塔加王族的私人海灘，所以被稱為塔加海灘。塔加海灘位於天寧島的西南角，是天寧島最大的海灘，這裡擁有延綿的白色沙灘且水心不深，是游泳及浮潛的最佳選擇。
三、中午可以在酒店解決。路邊偶爾有一些小的飯店，提供一些當地風味的簡單食物，比如牛肉飯等。假如是預定一日遊的項目，一般包含在天寧皇朝酒店吃午餐。
四、下午行程
（1）想要見識賭場的朋友們可以前往天寧皇朝酒店賭場小試身手。
（2）想要玩海上項目可以前往塔瓊卡海灘，有香蕉船、摩托車等，沙灘上的有排球等。 塔瓊卡海灘海水很透明，所以潛水時不但能看見眩目的熱帶魚，還有可能看見海龜呢。
五、下午5-6點就可以搭乘小飛機返回塞班島了。
七洲預定：天寧島一日遊（塞班島出發+小飛機往返）
http://www.7zhou.com/tour-8021.html?=255948
塞班島更多好玩項目：
1. 塞班島自駕滑翔機體驗
http://www.7zhou.com/tour-2427.html?=255948
2.塞班島海上拖傘
http://www.7zhou.com/tour-439.html?=255948
3. 塞班島觀光一日遊（北部+叢林探險+南部）
http://www.7zhou.com/tour-8014.html?=255948
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