不少慢性前列腺疾病患者在患病后治疗很认真，但是对生活习惯的调整却不在意。
今年年头，我们这来了一位患者，29岁，手淫史14-15年左右。
据患者说16岁到20岁之间常有一天2-3次手淫的情况，他的手淫一直持续到2018年8月。
因为出现小腹胀疼，反复疼痛，到当地医院去检查被确诊为慢性前列腺炎。
2018年8月起开始治疗，因疗效不好到我们这 来检查和治疗。
患者长期抽烟喝酒，久坐。
工作时一坐就是几个小时，最少也不少于6个小时。
工作结束后，患都玩网络游戏直到睡觉。常有半夜12点，凌晨1点才睡觉的情况。
这位患者确诊不到一年，但是就患者的情况来看，患病已经多年。
B超检查可见患者的腺体上已经有了两块钙化病灶，并且病灶已经比较坚硬。
患者的症状还有早泄、勃起不坚，腰骶疼痛，还有轻微的排尿问题，失眠，盗汗。
患者坦言在治疗期间也还是久坐，有过饮酒。
患者直接说：“饮酒之后症状就会加重。后来医生建议我运动，我就跑步，但是效果不太好，跑过还是痛。”
对于患者的病情，医生分析如下：
前列腺是男性的排尿和排精阀门，所以罹患慢性前列腺疾病后，男性会出现排尿和排精问题。
年轻患者常见的是控制排精的闸门失灵;老年患者常见的是控制排尿的闸门失灵。
勃起问题是因为前列腺出现僵死硬化病灶后，雄性激素的转换功能失调，雄性激素不足所以勃起就会出现问题;同时还会让患者感觉到亚健康状况，失眠、盗汗就是患者的亚健康情况。
患者比较严重的问题是疼痛问题，就患者的情况来看，他已经不是很多患者常见代谢不良，代谢废物不能排出体外引发疼痛。
他的疼痛问题类似是局部神经功能紊乱。
代谢不良的患者进行体育运动后代谢加快，疼痛会减缓。
但对于局部神经功能紊乱的患者，运动不能让他们的问题得到解决，治疗要从神经功能的调整入手。
这位患者的日常生活中就应该完全戒酒，并且戒烟。
吸烟饮酒都对健康不利，饮酒会引发腺体水肿，前列腺对酒精的代谢很慢，长时间水肿会让神经和毛细血管坏死，
吸烟时产生的焦油对很多器官都有损坏，所以不吸烟不饮酒对腺体健康有利。
在治疗当中饮酒会加重腺体负担，有很多患者明明改善不错，却因为饮酒而让病情反复。
所有的医生都害怕患者在治疗当中饮酒，因为在治疗当中饮酒对腺体的损伤等于让腺体患了一次急性炎症带来的伤害。
这种情况下必须要调整处方，再沿用之前的处方治疗解决不了问题。
慢性前列腺疾病患者一定要杜绝久坐，定时起身走动是最好的办法。
很多办公室白领都会定时起身走动，以缓解久坐带来的代谢不良。
温和的下肢运动对腺体健康和治疗有很好的帮助，但是一定是温和的运动。
比如快走，慢跑等。
但像这位患者就不适合运动，他的局部神经紊乱，所以他运动过后疼痛更明显。
越是这种情况就越要起身走动，减少久坐。
因为再好的治疗方案也需要良好的生活习惯来配合。
前列腺本身都是健康的，之所以患病是因为不良生活习惯。那么治疗当中的不良生活习惯只会让腺体的负担更重，甚至加重病情和症状，让治疗变得更加困难
