春分時節吃它,有清熱解毒、健胃理氣功效

春分時節的香椿,香味濃郁,鮮嫩清脆,口感和營養都是最好的。我國民間自古就有“食用香椿,不染雜病”之說。中醫認為,香椿味苦,性寒,有清熱解毒、健胃理氣功效;它味道芳香,能起到醒脾、開胃的作用。

食材用料:香椿1把、雞蛋3個、

輔料:蔥花一湯勺、澱粉兩茶勺

春分時節吃它,有清熱解毒、健胃理氣功效

1、原料圖,香椿焯水擠幹水分。

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2、雞蛋打散,幹澱粉一茶匙加一茶匙水化開,加入蛋液中攪拌均勻。

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3、香椿切碎。

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4、香椿碎,鹽加入蛋液攪拌均勻。

春分時節吃它,有清熱解毒、健胃理氣功效

5、鍋裡放油燒熱,倒出去重新放冷油,倒入蛋液。

春分時節吃它,有清熱解毒、健胃理氣功效

6、小火煎到凝固反面,兩面煎金黃取出切塊即可。

小竅門:煎整個的蛋餅,需要小火。熱鍋冷油。

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