旅遊達人老嶽
穀雨，谷得雨而生也。
穀雨是春季的最後一個節氣，轉眼即春盡。太陽到達黃經30°時為穀雨，源自古人“雨生百穀”之說。關於穀雨節氣來歷，據《淮南子》記載，倉頡造字，是一件驚天動地的大事，黃帝於春末夏初發布詔令，宣佈倉頡造字成功，並號召天下臣民共習之。這一天，下了一場不平常的雨，落下無數的穀米，後人因此把這天定名穀雨，成為二十四節氣中的一個。
穀雨節氣
穀雨，顧名思義，播谷降雨、雨生百穀的意思。
《月令七十二候集解》中說，“三月中，自雨水後，土膏脈動，今又雨其谷於水也。雨讀作去聲，如雨我公田之雨。蓋谷以此時播種，自上而下也。”
穀雨是春季的最後一個節氣，這時田中秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，所以又說“春雨貴如油”。
穀雨節氣在文化的傳承中有著十分特殊的地位——在民間，它的來歷與倉頡造字緊密相連。
文字關乎著千年文化的傳承，今日，許多地方仍然有著祭祀倉頡的盛大習俗，而你我無論身在何處，始終都沐浴在天地、先人的恩典之中。
不知道要經歷多少次季節的交替，穀雨，一個散發著稻香的溼潤名字，才能落於春末夏初，長在土地上，寫在詩詞中。
細雨微風的日子，萬物生長，滿城花開。農人撒谷插秧，種瓜點豆，文人吟詩敲句，觀雨品茶。
人們在這個季節播種，懷著對豐收、對未來的期盼，對幸福生活的嚮往，將希望植入土中，等待抽芽、開花、結果。
西廂養蠶，家燕歸巢，杏花疏落，牡丹初好。
這世間的事物，總是遵循著自然的規律，沿著節氣的脈絡，順理成章地走下去。
穀雨三候
穀雨第一候，萍始生
春水之中，浮萍在生長。
穀雨二侯，鳴鳩拂其羽
斑鳩鳴叫，而且拍動羽翼四處飛翔。也有人說鳴鳩是布穀鳥。
穀雨第三候，戴勝降於桑
桑樹上開始見到了戴勝鳥。
戴任又名戴勝，是一種頭頂有冠毛的黃白斑紋小鳥，棲息於農家常種植的桑樹與麻樹之中。
穀雨習俗
禁殺五毒
穀雨以後氣溫升高，病蟲害進入高繁衍期，為了減輕病蟲害對作物及人的傷害，農家一邊進田滅蟲，一邊張貼穀雨貼，進行驅兇納吉的祈禱。這一習俗在山東、山西、陝西一帶十分流行。
穀雨貼，屬於年畫的一種，上面刻繪神雞捉蠍、天師除五毒形象或道教神符，有的還附有諸如“太上老君如律令，穀雨三月中，蛇蠍永不生”、“穀雨三月中，老君下天空，手遲七星劍，單斬蠍子精”等文字說明，寄託人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
漁家流行穀雨祭海
穀雨時節正是春海水暖之時，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著穀雨上網場”。
為了能夠出海平安、滿載而歸，穀雨這天漁民要舉行海祭，祈禱海神保佑。
因此，穀雨節也叫做漁民出海捕魚的“壯行節”。舊時村村都有海神廟或娘娘廟，祭祀時刻一到，漁民便抬著供品到海神廟、娘娘廟前擺供祭祀，有的則將供品抬至海邊，敲鑼打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，場面十分隆重。
走穀雨
古時有“走穀雨”的風俗，穀雨這天青年婦女走村串親，或者到野外走走，寓意與自然相融合，強身健體。
喝穀雨茶
傳說穀雨這天的茶喝了會清火，辟邪，明目等，所以南方有穀雨摘茶習俗，穀雨這天不管是什麼天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝，以祈求健康。‘
穀雨食香椿
北方則有穀雨食香椿的習俗，穀雨前後是香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口營養價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。
香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
穀雨祭倉頡
據說，“穀雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統。至今陝西的一些地方還保留此風俗。
賞花
穀雨前後也是牡丹花開的重要時段，因此，牡丹花也被稱為“穀雨花”。“穀雨三朝看牡丹”，賞牡丹成為人們閒暇重要的娛樂活動。
至今，山東、河南、四川等地還於穀雨時節舉行牡丹花會，供人們遊樂聚會。
穀雨·養生好時機
穀雨節氣期間，肝臟氣伏，這時心氣和脾胃逐漸旺盛起來。脾胃旺盛，消化功能好，營養容易被吸收，所以此時是身體補益的好機會。
《黃帝內經》裡說“無春即無夏！”，穀雨作為春季的最後一個節氣，人體最易遭受風溼邪氣的侵犯，不注重養生，將會影響到夏季的健康。
一、早晚適當“春捂”
常言道：“穀雨寒死老鼠”，意思是說，穀雨時節天氣忽冷忽熱，人易患感冒，應注意保暖。
穀雨晝夜溫差較大，中午熱、早晚涼，因此早晚還應添加衣服，適當“春捂”，氣溫不要超過15℃以免火熱內生。
二、防“溼邪”傷身
醫學專家表示，由於穀雨後降雨增多，空氣中的溼度逐漸加大，是神經痛的高發期，因此需防“溼邪”侵襲傷身。注意開窗通風，加強保暖，不要著涼，多曬太陽，適當運動。
如果已有“溼邪”侵入，在日常飲食中，可增加一些利水滲溼的食物，如紅豆、茯苓、冬瓜、薏米等。
三、防過敏、勿出大汗
穀雨前後，楊花柳絮隨風舞，很容易引起鼻癢、鼻塞、咳嗽和皮膚過敏等症狀，所以戶外活動要戴口罩或用紗巾矇頭，多喝水，適當多吃些清肺、潤肺食物。
穀雨時可選擇踏青、慢跑、放風箏等運動方式，但謹記應遵循“懶散形骸，勿大汗，以養髒氣”的原則。
因穀雨正值春夏之交，此時人體氣機發散，較易出汗，而汗出過度則會影響夏季時的氣血健康。
華嚴頌
穀雨，春天的最後一個節氣！
屋外恰好下雨，有一個打傘的行人從窗前經過…鄰居已經把小院間隔成了花圃，柵欄上掛著一顆水珠，花，是紫色和粉色的[機智][機智][機智]
盧大韌66658310
二十四節氣裡的“穀雨”，春天的最後一個節氣。
你可能不知道，這同時也是一個重要的節日：聯合國中文日。
聯合國之所以把中文日定在這一天，是因為在中國神話裡，“穀雨節”就是人們用來紀念倉頡造字的日子。
這是你我都特別有底氣驕傲的一個日子——為了我們從小就在學、在用的語言。
