我們可以是父母的孩子，亦是孩子的父母，但唯獨丟失和忘記了本真的自己。
人到中年，走到了一個不上不下的年紀，愛過，恨過，唯獨沒有真正的面對過自己。
還時不時用泰戈爾的那句“生活以痛吻我，我卻報之以歌”來激勵自己。
在“上孝下教”中，想用力得到一個好的結果，唯獨忘了自己漸漸在被負能量圍攻。
失眠、脫髮、亞健康，如潮湧來，暗傷不斷。卻還佯裝著粉飾太平，一切安好。
心隨念走，身隨緣行。人不能靠心情活著，而是靠心態活著。
認清現狀，放下執念，活在當下，生活中沒有比取悅自己更重要的事了。
現實中沒有誰的人生是完美的。
快樂自己，不僅是一種感受，更應是一種能力。你正在過著怎樣的生活，不取決於你的物質條件，而在於你的精神認知。
生活中的事物，如果過分在意且用力過猛，會讓自己喪失理性，情緒化，患得患失。如此，反而難得好的結果。
反之，適度用力加上順其自然的態度，才有可能達到最好的效果。
漫漫人生路上，沒有幾件事值得你勞神費力，往後餘生，也沒有比自己更值得珍惜的人。
人間值得，請真愛自己。
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