4月15-21日是第 26 個“全國腫瘤防治宣傳週”，今年主題是“癌症防治 共同行動”，提倡提高全社會癌症防範意識和能力，有效遏制癌症帶來社會危害，降低癌症疾病負擔。河北省疾病預防控制中心專家張新亮提醒，改變不健康生活方式可以預防癌症的發生。
癌症患者感染新冠肺炎風險更高
近日，國家呼吸系統疾病臨床研究中心和國家衛生委員會共同發佈了一系列癌症患者感染新冠肺炎的數據，結果顯示癌症患者感染新冠肺炎的風險明顯更高，並且發生嚴重事件的風險是非癌症患者的 5 倍。
癌症患者免疫功能較低，屬於易感染人群，而化、放療幾乎均可引起白細胞減少，進一步抑制患者的免疫能力，一旦感染新型冠狀病毒，極易發展為重症，甚至威及生命。對於癌症患者來說一定要高度重視，做好防範工作。
改變不健康生活方式可防癌
癌症是一大類疾病的總稱，我國目前每年癌症發病約392.9萬人，死亡約 233.8 萬人，防控形勢嚴峻。世界衛生組織提出，三分之一的癌症完全可以預防；三分之一的癌症可以通過早期發得到根治;三分之一的癌症可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。不要談癌色變，要注意轉變生活方式，有針對性地檢測，個性化療養保健，大多數惡性腫瘤都有 10 至 15 年的潛伏時間來糾正，不要錯過這個機會。
世界衛生組織認為癌症是一種生活方式疾病。吸菸、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌症發生的危險因素。所以，通過戒菸限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌症的發生。
癌症防控不只是中老年人的事情，我們應從小養成健康的生活方式，避免接觸菸草、酒精等致癌因素，降低癌症的發生風險，倡導“每個人都是自己健康的第一責任人”的理念。
有一些致癌因素會傳染
癌症是由於自身細胞基因發生變化而產生的，是不傳染的。但一些與癌症發生密切相關的細菌（如幽門螺桿菌）、病毒（如人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB 病毒等）是會傳染的。所以，通過保持個人衛生和健康生活方式、接種疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗）可以避免感染相關的細菌和病毒，從而預防癌症的發生。
文/河北青年報記者王珊 通訊員王坤
編輯/河北青年報記者蔣常林
