30天不重樣的早餐 媽媽再也不用擔心我吃不好了

今年因為疫情我的很多計劃都被耽擱了,但是我總覺得要做點什麼才不枉這特殊的一年。

三毛曾說過:“等待和猶豫是這個世界上最無情的殺手。

”30歲學英語,40歲學跳舞,50歲開始健身,都不會晚。

機會只留給主動出擊的人,遇到自己願意嘗試的事情,就要不怕出錯,大膽去做。

所以在3月16日這天我決定開始自己動手做早餐並把它執行下去,到今天剛好一個月。

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

部分早餐展示

剛開始的時候我也會害怕早起,覺得做早餐會不會很麻煩,會不會花費很多時間,上班會不會遲到?

小小的腦袋大大的問號,全都是否決將要去執行的這件事。

但當我真的開始做了一切好像變得簡單,我的腦海裡只有一句just do it!


第一天早餐食譜:黑糯米糕+奶粉+堅果麥片

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

黑糯米糕軟糯適口,有豐富的營養

第二天早餐食譜:蛋黃流沙包+香蕉+豆漿

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

黃色系的早餐 活力滿滿

第三天早餐食譜:花生醬拌麵+安慕希酸奶

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

花生醬拌麵條彈潤飄香四溢,是那些年吃過的沙縣味道

第四天早餐食譜:香菇豬肉燒麥+草莓+堅果牛奶麥片

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

香菇豬肉燒麥滿足碳水需要,水果和麥片增加飽腹感

第五天早餐食譜:芙蓉包子+豆漿

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

芙蓉花開,芙蓉包裡的蛋黃像極了花芯

第六天早餐食譜:豪華版車仔麵+純水牛奶

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

車仔麵除了加咖喱魚蛋,也可以整點丸子一起呀

第七天早餐食譜:粢飯糕+橙子+豆漿

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

童年記憶粢飯糕和豆漿的故事

第八天早餐食譜:艾草麻餈+牛奶+橙子

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

即食艾草麻餈,糯嘰嘰的糕點很好吃

第九天早餐食譜:黑芝麻流沙包子+牛奶堅果麥片+小番茄

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

黑芝麻流沙包對抗脫髮少女剛剛好~

第十天早餐食譜:海苔粢飯糕+豆漿+小番茄

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

粢飯糕升級版,口味醇厚更脆更鮮~

第十一天早餐食譜:長頸鹿版牛肉粉絲湯

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

牛肉粉絲湯的湯頭加上我喜歡的火鍋丸子,完美!

第十二天早餐食譜:桂花夾心糕+牛奶麥片+橙子

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

傳統的寧式小吃桂花糕,柔軟蓬鬆,清甜可口~

第十三天早餐食譜:三明治

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

慵懶的週末來個培根肉鬆雞蛋三明治

第十四天早餐食譜:蔥油餅+豆漿+香蕉

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

香噴噴的蔥油餅味道一點不比外面差,還有小翅膀呢~

第十五天早餐食譜:蜜汁叉燒包+牛奶麥片+香蕉

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

鮮香濃郁的叉燒包一口就入魂

第十六天早餐食譜:龜兔賽跑包+牛奶麥片+草莓

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

小時候的寓言故事,龜兔賽跑相信你們都有所耳聞~

第十七天早餐食譜:黃金糕+牛奶+紅心火龍果

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

蒸熟了之後空氣都是甜甜的黃金糕,是我的童年回憶了~

第十八天早餐食譜:紅糖發糕+牛奶+紅心火龍果

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

紅糖發糕不甜不膩,好吃又健康~

第十九天早餐食譜:土豆餅+牛奶滑蛋+煎鱈魚

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

紅黃綠三色配搭,健康又美好

第二十天早餐食譜:南昌拌粉+純水牛奶

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

南昌拌粉真滋味,一碗就頂飽~

第二十一天早餐食譜:小籠包+鳳梨+豆漿

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

小籠包子皮薄湯汁足,鳳梨酸甜適口

第二十二天早餐食譜:港式夾肉包+豆漿+香蕉

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

港式夾肉包美味,大口吃肉的感覺爽到飛起~

第二十三天早餐食譜:雞絲腐皮卷+豆漿+鳳梨

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

廣東傳統名點,湯汁濃郁,味道鮮美

第二十四天早餐食譜:酸菜包+牛奶麥片+紅心火龍果

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

簡單的酸菜包也很美味~

第二十五天早餐食譜:蝦餃+牛奶麥片+鳳梨

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

鮮嫩爽滑的蝦餃簡直是味蕾的享受!

第二十六天早餐食譜:珍珠藕丸+炭燒酸奶

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

可愛的珍珠藕丸又好看又好吃

第二十七天早餐食譜:墨西哥雞肉卷+蛋撻+炭燒酸奶

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

蛋撻有點烤焦了,墨西哥雞肉卷賣相還可以,總體還是好吃的!

第二十八天早餐食譜:蘭州牛肉拉麵

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

網上買的拉麵,自己煮一下也很香~

第二十九天早餐食譜:100分快手早餐

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

1根油條和兩個雞蛋的故事,傳說中的100分

第三十天早餐食譜:烤焦的超級至尊披薩和純牛奶

30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

不小心把披薩烤焦了,還好就一點點,總體還是香的~

以上就是我三十天的早餐食譜了。

有了這個食譜和動手能力,媽媽再也不擔心我早上跑去便利店吃或者直接吃泡麵應付了。


30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了


回顧這三十天,我獲得的不僅僅是美味豐盛的早餐,還有心靈上的昇華,生活中平凡簡單的小確幸。

我們常常說想要儀式感,卻忽略了我們每天最簡單吃早餐的過程,最美好的其實就藏匿在其中,

那就是認清生活的本質之後還能積極擁抱生活的勇氣。

所以我還是會繼續做各式早餐,至於堅持到什麼時候就看本姑娘的心情了~

希望此時在看的你們都能好好的吃早飯,善待自己的胃,也給自己前行的路上多一點動力呀~


30天不重樣的早餐  媽媽再也不用擔心我吃不好了

想了解更多美食資訊的小夥伴,記得要關注我哦,各種真實探店經歷,順帶一些鮮為人知的美食趣聞和美食知識,等你來撩!

大家也可以在評論區說說你最喜歡哪天的早餐,或者你對早餐又有什麼好的想法,歡迎大家踴躍留言交流~


分享到:


相關文章: