早餐
簡單的三明治
我家孩子既然吃掉了二大塊
還吃的精精有味的
沒有生菜
用的是包菜搭的
不喜歡吃生的菜
我直接開水裡燙熟的特別美味哦
看我家孩子吃的多香呀
連續吃了二塊才滿足
說我下次還要吃這樣的早餐
對半切開就可以了
簡單的家庭版三明治
在家就可以吃上了
時間又快
對於上班族來說已經很節約時間了
早上3分鐘完成可以搞定了
家裡吃比外面買著吃好多了
健康實惠又營養好吃
最後鋪上一張麵包片
在煎個雞蛋鋪上面
依次擠上練奶和火腿片
火腿片也煎熟來
㡳下面包片一張
擠點番茄醬
鋪張包菜再加一張麵包片
燙熟後的包菜
孩子說好吃
平時外面吃漢堡都不吃裡面的青菜和沙拉的
肯定是因為裡面的菜是生的原因吧
不愛吃生的菜
所以還是用開水燙熟了的
材料：麵包片.雞蛋.火腿腸.包菜.番茄醬.練奶（用沙拉也可以）
我家因為孩子不愛吃沙拉所以用練奶和番茄醬用的
分享到:
